徽点了点头。

老师突然不耐烦了，“说话！”

“想！”，徽高声的说。

“每周二下午3点！健身房，别迟到！”。老师说完背着手，挺着结实的身体走了。

于是此后每周二下午3点徽都准时的在健身房练起了散打。

在开始的几周里该老师只是在让徽打沙袋，一直的打沙袋。

第一周的时候徽本来还自信满满的期待着老师可以教他些实战可以用的到的东西，然而教练只留下了一句“先每天打够20十分钟的沙袋再说！”便自己去做自己的了。徽于是也只好有些无奈的去打沙袋了，但二十分钟的沙袋练习说起来容易，真正去做就不是那么容易的事情，徽刚打了不到十分钟便已经是气喘吁吁，汗如泉涌了，徽在平时也就打5到6分钟的热个身，然而在老师的面前徽不想显着自己体质很弱，在稍微站立了一会儿后徽再次的挥起了拳头。

20分钟好不容易过去了，徽已经是累的筋疲力尽，他向着四处寻找了一下那个老师，想看看他正在进行什么样的练习，然而却迎面看到了走过来的教练。

“热身结束了吧？开始吧！”，教练叉着腰的站在徽的面前，挺着结实的胸肌与紧收的腹部。

徽抬了抬无力的手臂，想着去做胸部和大小臂的练习是不可能了，于是走到哑铃架前抡起两只15公斤重的哑铃，走起箭步来。

“你这样光练大腿后侧不行，还得练习大腿前束，待会走五个来回这个，再做几组深蹲！”

徽迈着沉重的步子答应着，而内心却是十分的崩溃，在无形之中。教练将他的运动量加重了。

那天从健身房出来以后，徽几乎已经感觉不到自己腿的存在了，从脚踝到大腿的根部，都在向着他的感官传达着一种飘然欲仙的无力感。

在以后的日子里徽知道了教他散打的老师姓张。在健身房教练的口中，徽更是知道了他曾经是国家一级散打运动员，并在退役在之后又做过四年的拳击教练，后因为在裁判一次拳击比赛时伤了腰椎，原因是和自认不公的运动员起了冲突。

“那张老师以前可是很优秀的，得过联省级的第一，你看他那张脸就知道，多凶啊！从小打架就没有人打得赢他，你和他学就学对了！”，教练在徽问及张老师时对他的评价。

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