瘦肉100克

淮山50克

人参25克

红枣15克

姜片、盐各适量。

做法

1瘦肉洗净、切片；淮山、红枣、人参洗净。

2用锅煲开适量清水，放入全部汤料，大火煲开，改小火煲约1.5小时，加盐调味即成。

养生指导

猪瘦肉具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄羸瘦者，皆可用之营养滋补。与益气养阴、补脾肺肾之淮山，大补元气之人参，补气养血之红枣同煮，能益气养血，提高人体免疫力。

就它了！

北京，真是个要啥有啥的大城市啊！

只要能想到，出门总是可以买到。

中草药店里啥都有，而且，药店可以导航去。

每天，楚丽华就忙着炖汤，然后劝郁霞秋。

那个林磊也还算可以，到了这个时候，也是随时都发消息，甚至打电话来关心问候。

甚至，知道楚丽华给郁霞秋补身体的时候，直接问了楚丽华需要什么原材料，他买了送过来。

楚丽华本来不想搭理他的，但是，想着或许人家就是为了来见见郁霞秋呢，所以，还是同意了。

这可真是一段孽缘啊！

楚丽华都不知道该怎么办了。

他们这属于恨不相逢未嫁时吗？楚丽华不知道。

如果，他们一开始没有结婚就遇见彼此，或许，根本……

楚丽华站在窗外等着，郁霞秋说有话和林磊单独说。

她想过离开的，可是，却又有些不放心。

楚丽华是真的希望通过这次，郁霞秋能够回到遇到林磊以前的生活轨道上去。

半个小时后，林磊出来了。

和楚丽华说了很多感谢地话。

——“她是我最好的朋友，不需要你的感谢。如果，你真的为了她好，你就离开她，好吗？”

楚丽华开始的语气是冷冷的，后来，她甚至带了祈求。

现在，楚丽华啊知道还能对郁霞秋说什么，就只好对林磊说这些话了。

——“我们是真心换真心的。”

林磊的语气，听上去何其无辜。

——“那，你敢不敢为了郁郁离婚娶她？”

楚丽华咄咄逼人的问。

——“如果，我们相遇在没有孩子之前，这肯定是没有问题的。但是，现在我们双方的家庭都有了孩子，为了孩子着想，我们都不可以那么自私的。”

林磊很无奈嗯说。

——“这，对于你来说，其实，不过都是借口罢了。林磊，你觉得孩子生活在父母貌合神离的家庭中长大就会幸福吗？

以前，你家的情况我是不知道。但是，郁郁每天下班的时间，放假的时候，都是陪着孩子的。可是，自从你们……她却把所有的时间都用来和你聊天，和你约会。

你觉得子轩和沫沫感受不到母亲的爱，这样就是好的成长吗？”

一说起这个，楚丽华更来气了。

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