提高健康指标有三种程度的任务，分别为白色标签的任务、黄色标签的任务以及红色标签的任务。

各种标签任务对照的体能训练等级不同。

白色标签的任务内容最简单，大体就是让球员跑个几千米，做一些最直接的体能训练，然后任务就会完成，就能够直接增加健康指标（健康指标和体能值息息相关，增加健康指标就等于增加体能值）。

黄色标签的任务就很辛苦了，想要完成这种程度的任务，就必须有坚强的意志力，最少要有不怕累、不怕苦的精神，其难度可以参照一般普通人参加军训，普通人参加军训，能坚持下来那是因为有教官的监督，坚持不下来也不行，若是没人监督，估计没人会那样折磨自己。

红色标签的任务难度是最高的，提升效果也是最大的。

万胜只看了伊恩-泰勒的红色标签任务，就直接放弃了，任务内容大体做下来，估计一个人也临近累晕的程度了，但不可否认效果是非常好的，估计一个星期就能把所有人的体能开发到极限。

可现实没有球员会这样折磨自己！

如果他让球员去做这种程度体能训练任务，就算那些球队的老球员都会非常抵触，更别说新来的球员来了。别说是球员，即便万胜知道效果，他自己根本也坚持不下来，以己度人，他不会让自己的球员受这种苦。

所以万胜就决定还是帮球员们接受黄色标签的任务。

黄色标签的任务有难度，但难度不算太大，完成任务对球员的提升也是非常可观的，这种任务只需要进行半个月，大多数球员的体能就会增加不少。

不过球员和球员不同。

像是伊恩-泰勒这样的老将，完成黄色标签的任务，健康状况也只能增加1点而已，而裏面的训练内容却不比年轻球员少。

里贝里的黄色标签任务，训练内容要少一些，可任务奖励确实提高1.5的健康指标评价。

还有更奇葩的莱昂-奥斯曼，这家伙的训练内容是全队最多的，比伊恩-泰勒的内容足足多了将近四倍，任务期限也多了两天，但任务奖励也和伊恩-泰勒一样只有1点，万胜仔细看了一眼，才发现奥斯曼的健康指标居然达到了95点。

这种强大的评价数值……想要提高的话，也确实很困难。

万胜颇为感兴趣的点了一下奥斯曼的体能值潜力，结果显示了一个他难以相信的数据——112！

潜力过百！

这家伙就是个现实版的超人吧！

万胜还是第一次看到单个属性潜力评价过百的数据，这种数据实在有些逆天，别说达到最高值，只是让奥斯曼的健康指标超过100，他就足以成为球场上的“跑不死”了，估计就是现在，奥斯曼去踢一场正常的球赛，90分钟赛后都不会感到太累。

这种体能真是逆天了！

“这个家伙要好好培养……”万胜仿佛看到了自己球队里，已经一个在中场不断奔跑一整场的身影，他将会是球队防守的灵魂核心人物。

就像AC米兰的加图索，光是靠奔跑也能让对手头疼的家伙。

……

接下来德比郡球员就迎来了一大堆的训练计划书。

对此老球员早就适应了，作为“过来人”的他们，还给奥斯曼等人讲解德比郡俱乐部这种独有的个人训练内容，不过每个人看了训练计划书后，都有些脸色发黑，他们有预感自己的苦日子就要来临了。

但奇怪的是，开始的两天，教练并没有让他们按照训练计划书做训练。

他们还庆幸不已呢。

可三天过后，万胜就要求所有人按照训练计划书里的内容，标准的做完裏面的所有训练，然后德比郡一线队的苦日子就真的来临了。

实际上，万胜是考虑前三天做一些恢复性训练，把每个球员的健康状况调整到最佳程度，以防止他们在体能训练中受伤。

健康状况是非常重要的。

这项数据的显示是N/M，N是他们目前的健康状况，M则是健康指标，N超过M，他们就是健康的，小于M，则说明他们受伤了。

但健康程度也有区别，健康程度超过健康指标很多，则说明球员的状态不错，这样的情况下去做体能训练，才是最不容易受伤的，否则因为体能训练再受伤几个就有些得不偿失了。