从今天开始，本县主要带着百里姨娘锻炼身体，你们有意见吗？”</p>

听了这话，百里梓懵了：“姐姐？”</p>

“哎！”陆暖已经站了起来，手里拿着刚刚抽公鸭嗓的鞭子：“不用感谢本县主！”</p>

说完，陆暖拿着鞭子指了指橘红：“给你们家百里姨娘把大袖衫脱下来，</p>

然后用襻膊把袖子绑好，再把裙子扎起来。”</p>

橘红吓得瑟瑟发抖：“县……县主……您想干什么啊……”</p>

“说了要督促你们家百里姨娘锻炼身体了，怎么还问那么多？”陆暖说着，作势要打橘红。</p>

橘红缩了缩脖子，求助的看向百里梓。</p>

百里梓倒是十分镇定：“橘红，听姐姐的话！”</p>

“是……”橘红颤抖着手，按照陆暖的要求，把百里梓的大袖衫脱了下来，用襻膊把她的袖子扎起来，</p>

又蹲下身子，把百里梓的下裙都卷了起来。</p>

“现在听我口令，”陆暖说着，鞭子指向了百里梓：“双手抱头蹲下！”</p>

百里梓咬牙照做。</p>

现在陆暖嚣张就让她嚣张吧！等凌淳知道了她这么嚣张的折磨自己，肯定会为她报仇的！</p>

“这项运动叫做蛙跳，能锻炼人的腰和腿，”陆暖说着，站在百里梓的身边，手里还拿着那根鞭子，</p>

“保持着蹲下的姿势，百里梓，往前跳！”</p>

百里梓心里充满了屈辱，却还是照做了。</p>

按照陆暖的命令，百里梓从栖梧院的这头跳到了那头，然后又跳了回来。</p>

最后，一点也没有辜负陆暖的期望，顺利的昏了过去。</p>

“百里姨娘的身子是真的弱呢，”陆暖一边说着，一边拿出了电极针，</p>

悄悄的把电极针的功率调到了最大：“快让我来扎一针！”</p>

不得橘红阻止，陆暖的电极针就已经扎到了百里梓的人中穴！</p>(记住全网小说更新最快的枣子读书网址：www.zhaozhi.us)