练习(2 / 2)

盯你一世 晴家二小丫 1717 字 2022-12-20

“我看看,”莫然打开运动手表,“唉呀~我都跑了6公里多了。”

“不错呀,小朋友~配速多少?”朗行清一边儿夸着一边儿问。

“6。”莫然不经常跑,不知道这算个什么成绩。

“相当不错啊,”朗行清夸男朋友毫无保留,“你这第一次跑,说明你身体素质相当好的。”

“那肯定的啊,别人不知道,你应该最清楚的。”莫然轻佻地笑着。

“既然你这么有上进心,周六早上我早点去接你,咱俩在学校跑一圈吃过食堂再回家。”朗行清忽略掉莫然撩拨,突然冒出个主意。

莫然当然愿意了,立马和朗行清敲定了约会。为了能匹配上朗行清的速度,莫然又在周中跑了一次,这回比第一次又快了一些。不过后期有些喘。

周六一大早,朗行清就打电话把莫然叫醒了。

莫然秒醒,接了电话嗯嗯了两声,就简单洗漱去了。临出门的时候,江弘从被子里露出顶着鸟窝的半张脸,眯着眼睛问:“今儿这怎么了?这么早?你倒时差吗?”

“跑步去。”莫然随口回了一句。

“这么上瘾吗?牛b!”江弘从被子里伸出一支大拇指,正要闭眼又想起来嘱咐一句,“你带着钥匙啊,我一会儿起就直接回家了。”

“嗯。”莫然带上门就下楼了。

“什么爱情魔力…”江虹嘟囔一句,翻身又睡过去了。

莫然下楼看到楼门口站着穿着一身运动服的高挑男朋友,兴奋地三蹦两跳着就过去了。

朗行清也喜爱地忍不住揉了揉头发,看周围没有人,凑到莫然耳边说:“不得了了,我男朋友起这么早。”

莫然本来不喜欢朗行清揉他头发,这样自己总像小孩儿一样的感觉,可是听朗行清说男朋友又甜得不行,只是拍了一下朗行清的手背说:“干么老揉我头发。”听起来却像撒娇一样。

朗行清又伸过来稍用力掐起一把小奶膘说:“不但揉头发,我还得掐脸蛋儿,这不是男朋友特权嘛~”

“那你过来,我也行使一下我的权力。”莫然疼得跳起来。

朗行清撒腿就跑,一边儿跑还一边儿说“那得先追上我再说。”

二人一路打闹着到了操场,操场上已经有不少人了。二人出现,尤其是朗行清,不能不引起轰动,很多师弟师妹都过来和朗行清打了招呼。

朗行清带着莫然做专业的跑前热身,一会儿深蹲一会儿踢腿。两个人还有互动动作,一会儿对着顶脚一会儿背着拉背,莫然爽得不行。

跑步的时候朗行清教莫然控制调整呼吸,两步一呼两步一吸,鼻吸口呼。还让他加快步频,还练间隔极速跑。说有助于提高速度。

朗行清捏了捏莫然的腿根儿说,这腿,加快步频不怕提不起速度。莫然吓得一激灵说: “哥,干么呢,捏得我都起反应了!”

“那你反应够灵敏的。”朗行清笑话他。

“你不是遥控开关嘛。”莫然坏坏地说。

朗行清带着莫然跑了五公里就不跑了,莫然还意犹未尽,想继续来两公里。朗行清急急地带着莫然做拉伸。

“快去食堂吧,再晚点儿重庆小面就没有了。”朗行清抬手看了看表。

“…”莫然有些无语,“你今天来这么早是为了我还是为了小面。”

朗行清一手搂过莫然肩膀头歪向莫然深情地说:“这还用问,当然是小面!你这样自取其辱,我都有些心疼了!”说完撒开手就先跑了。

莫然鼓着腮帮子想:“完了,我哥学坏了…”(记住全网小说更新最快的枣子读书:www.zhaozhi.us)