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有了孟姜与唐三作为六人的陪练，训练的就是他们如何摈弃掉对唐三指挥的依赖性，在这种情况下完全发挥出自身的全部实力。
虽然训练也不过短短几天，但众人也算是有了长足的进步。其中，孟姜操练他们的方法可谓是无所不用其极，甚至连对战中途临时与唐三交换对手都用出来了，直打得他们措手不及。
战场之上瞬息变幻，运用灵活多变的方法才能使他们面对任何情况都能临危不乱。
第五考核，对战封号斗罗。唐三要在三十六个时辰内击败七名圣柱守护封号斗罗，宁荣荣需要辅助除孟姜和唐三之外的五人，而其余六人则是各要击败一名封号斗罗。
其中，戴沐白对战海矛斗罗、奥斯卡对战海马斗罗、孟姜对战海龙斗罗、马红俊对战海鬼斗罗、小舞因为近身的战斗特性，虽然她的魂力等级与戴沐白一样，但对手却和马红俊的相同，是实力相对稍弱些的海鬼斗罗、而朱竹清则对战海女斗罗。
唐三有些担忧地望向孟姜：“海龙斗罗……这应该是七圣柱斗罗中最强的。”
“别急着担心我，先担心担心你自己吧。”孟姜神色平静，“你要挑战七个人呢。”
在这之前，他们能够通过考核很大程度上都是借助了唐三的智慧与力量，因此这一次，史莱克其余人说什么也不愿意再次依靠唐三，而是想为他提供帮助。
见伙伴们心意已决，唐三答应下来，将自己的考核穿插在同伴们的考核之间。
第一关自然是距离最近的海马斗罗。由于奥斯卡实则是食物系魂师，因此唐三先去挑战，之后再是奥斯卡。第二关海矛斗罗，戴沐白首战，唐三接上。
值得一提的是第三关。这一关的海幻斗罗是七圣柱斗罗中的第二强者，他的能力是幻境，挖掘敌人心中最痛苦的经历加以打击。
蓝色的光芒在唐三的精神力渗入的那一刻就转变为无比真实的景象。在内心深处，孟姜被比比东废掉武魂是他无论如何也过不去的心结，他没能保护她，反而埋怨孟姜对他隐瞒，甚至钻了牛角尖因此而强迫于她。
此时周围的景象，正是孟姜被武魂殿折磨并废掉武魂的具象。他没有亲眼所见，但内心曾不止一次想象过当时孟姜究竟遭受了多么大的苦难。而这些苦难此刻全部化作剜向他心脏的利刃。
在海中海对岸的孟姜不知道唐三为何而发了狂，海神之光与紫极魔瞳破掉了海幻斗罗的领域，修罗地狱又破掉了他的武魂真身，此时的海幻斗罗已经输了，可沉浸在痛苦、悔恨与愤怒中的唐三双眼猩红，几近失去理智，竟是要对陷入眩晕无法反抗的海幻斗罗下杀手。
“该死——”见虎鲸邪魔斧就要劈下，孟姜几乎瞬息之间越过海中海，手握灵伞硬生生接下这一击，“唐三，你给我清醒一点！”
声音借由魂力直接在唐三脑海中响起，孟姜能穿越海中海已是极快，根本来不及使用技能，只得凭借魂力硬接下这威力可怖的虎鲸邪魔斧。
一声轰然巨响，孟姜被这纯单体攻击的十万年魂骨技能直接震飞出去，重重撞上海幻圣柱然后至跌落地面，胸口一痛，便吐出一口血来。
下一瞬，她已然被唐三抱进怀里。
那双抱着她的手抖得不成样子，慌乱、恐惧、心痛、自责，高大的青年红了眼眶，想要抱紧她又怕再弄痛了她，只是便只颤巍巍唤出一句，“阿姜，对不起……”
孟姜低声咳了咳，又咳出一口血染红了唐三衣襟，终于觉得嗓子没那么堵得慌了。她眼睁睁看着青年一滴泪就这么落了下来，心下好气又好笑。
受伤的是我，我都没哭，你哭什么？
转过头去，她问那同样被震伤，但由于大部分攻击都被孟姜挡下，因此并未受到严重伤害的海幻斗罗，“前辈，您究竟让他看到了什么？”
海幻斗罗踉跄着站起身，嘴唇嗫嚅几下，没说出话来，只是看向她的眼神有几分震惊。
唐三揽住孟姜的肩膀，让她倚靠在自己身上，亲亲她被冷汗浸湿的鬓角，“我看到你和比比东……还有我后来对你……”
孟姜于是明了：“原是这个。”海幻斗罗那样看她，估计是惊讶于她能够重塑武魂。
她又问海幻斗罗：“前辈，这算过关了吧？”
“是，我输了。”
于是孟姜拍拍唐三：“走吧。”
见唐三沉默，她想了想还是劝慰道，“事情已经过去了，我会给自己报仇的，你别难过。”
“……对不起。”
孟姜笑起来，如春风般温柔和煦，“嗯，我原谅你啦。”
抱着孟姜回到岸边，看着她吃下一根恢复香肠，又仔细检查了她的身体情况之后，唐三这才开始修炼。
得益于自身魂力深厚，孟姜其实并未受很严重的伤，只是一时气血翻滚得厉害看起来有些吓人，只要修炼两个时辰就能恢复过来。
接下来要接受考核的是马红俊还有小舞，对战海鬼斗罗，而海星斗罗的吞噬能力也败在唐三的外附魂骨八蛛矛之下。同样有了唐三的指挥，朱竹清也顺利完成与海女斗罗的比试，唐三更是借住海魔女的镇海神曲将第五魂环升级到十万年。
孟姜：……我酸了！
飞身回到岸边的唐三就见孟姜撕扯着小手帕幽怨地望着他，眼神羡慕嫉妒恨。
只剩下最后一关了，因为之前受伤之事，虽然现在孟姜已然恢复，但唐三说什么都不让她先上，自己直接抢先踏上了海中海的圣柱台，把被留在岸边的孟姜气得跳脚，被小兔子和宁荣荣好不容易才安抚下来。
海龙斗罗的等级高达九十五级，这一战必然十分艰苦。海龙斗罗同样拥有领域，效果是破除一切领域能力，这直接就让唐三的实力下降了一大台阶，同时少了许多能够应用的战术。于是唐三选择不使用任何魂环、魂骨技能，仅凭借武魂战斗，将局面简化，化劣势为优势。
因此，这一战虽然十分艰难，但唐三终究还是胜利了。
接下来，便只剩下孟姜的考核。
“你要现在就开始考核吗？”脸色尚且苍白的海龙斗罗视线穿越海中海，直直望向孟姜。
孟姜却摇摇头：“十二个时辰之后，我会向前辈提出挑战。”
“好。”海龙斗罗颔首，盘腿坐下开始调息，“我等着你。”
“阿姜，这是为何？”已经完成第五神考的唐三有些焦急地询问。
“你先别激动，坐下来，我与你慢慢分说。”向青年招招手，女孩拍着自己身边的位置，示意他坐过来。
“首先，我只有一场战斗，所以你的考核已经完成，但我还没有开始，不需要着急。其次，唐三，我和你不同，仙舆伞和昊天锤更不一样，我不能和你一般与海龙斗罗比拼肉.搏。”
“我的优势在于我的技能。虽然他是封号斗罗，但魂技的数量上却比不得我，而我的每一个技能对自身消耗较小同样是我的优势。同时他的领域对我影响算不上大，这还要感谢我那鸡肋的领域能力。”
“因此，如果我想要战胜海龙斗罗，魂技上的比拼才是关键。”
唐三也明白这个道理：“但是你现在去，获胜的机会要更大。我知道这是投机取巧，但我……我不想让你受伤。”
“这就是我为什么选择在一天之后才开始挑战的原因了。”孟姜叹道，“说起来倒是令人羞愧，我只是不愿意削减自己的奖励罢了。”
这考核是她交易得来的，她必需借助这些奖励努力提升自己的实力，因此哪怕考核再艰难些，她有必胜的信念，所以不愿意降低考核的难度。
“唐三，这些奖励对我很重要。”她抬眸对上唐三深邃的蓝色双眼。
“……我明白了。”青年似有所悟，摸摸她的头发，“我尊重你的决定。”
孟姜便笑起来。
接下来，孟姜什么都没干，只是绕着环形海走，偶尔蹲下来伸手撩起一捧水，看它自指缝中流泄而出。
就这么走了一圈之后，她跪坐在岸边，将精神力完全浸入海水中，与海中海内的每一滴水建立联系，了解它们的温度、流速、质量与密度等一切信息。