走进之后才明白，原来这些墙壁是用元灵石垒成的，武道院当真是大手笔啊。

这里是一个健身房，但和外面的健身房有些不一样，也有跑步机，杠铃等器械，不过杠铃上的铃片却是特殊材料做成，很小的一块就有百斤的重量，稍微大一点的，就有上千斤，最大的一片是一万斤！

那跑步机是处在一片阵法封印之中，徐海笑道：“小胖子先上去甩甩脂肪吧。”

“唔？哦。”郑少好奇的走了过去，封印自动打开，随后封锁起来，脚下厚重的履带开始运动，郑少随之跑了起来。

“很轻松嘛，不过这周围的阵法气息好像很舒服的样子，这感觉很棒。”郑少笑着说。

“舒服吧？”徐海脸上挂着一抹坏笑，“更舒服的还在后面。”说话间，履带的速度忽然越来越快，到最后郑少竟然有些跟不上，旁边有个速度表，显示的是百米六秒……

米星河道：“这样跑下去，他的心脏会爆炸的。”

徐海道：“在我手里训练，想死是不可能的。你，到那边去。”徐海指了与喜爱米星河，又指了一下不远处一个封闭的玻璃气罩。

这个气罩是不是玻璃不清楚，但表面看上去是透明的，很像玻璃。

里面约莫有一百个平方，脚下是一个个拳头大小的缝隙。

米星河走了进去，感觉里面潮乎乎的，似乎有很重的水汽，“我在这里做什么！”

“嗯，先把衣服脱了吧，给你冲一冲。”徐海说。

“脱衣服？”

“对！”

米星河带着一丝狐疑，将衣服脱了下来，露出了精壮的肌肉，徐海从远处拖来了一件铁衣，看上去很沉重的样子。

米星河有些吃惊，要知道徐海可是一拳能轰出五牛之力的人，这铁衣在他手中都显得沉重，绝对不轻。

果然，当米星河拿到铁衣的时候发现这东西至少有万斤的重量，他虽然能够一拳轰出十几万斤，但这和他本身的力量并不一致，十几万斤的力量，绝大多数依靠的是元气。

米星河将铁衣艰难的穿在身上。

徐海将玻璃门关上，就在米星河的头顶上空，忽然间有巨大的水柱冲击下来，这水柱直径在两米左右，落在米星河头上，瞬间将他砸趴在了地上，水柱落在地面发出巨大的轰鸣之声。

这水柱产生的巨大力量纵然是江无尘也感到惊诧。

米星河不得不运转全身的元气进行抵抗，还好，他终于能够和水柱抗衡了，“我……擦，这他妈真是变态啊……”他咬牙坚持着。

徐海笑道：“八极神通是一门不错的神通，你在这里面练习就行，每天冲一个小时就可以了。”

一个小时？

米星河觉得一分钟都要坚持不住了。

“好了，你跟我来。”徐海脸上挂着坏笑，带着江无尘继续往里面走。

望着里面的那一道金属门，江无尘感觉等待他的才是最致命的存在。

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