大夫还有些不放心，但他想到相貌忠厚，却心怀异样心思的隔壁老王，想到乐于助人，阳光明媚的楼下小宋，忽然之间打了个寒战，几乎要跪下，脸上带着祈求的表情，口中说道：“我求你了老人家，告诉我该怎么办。”

老头儿哈哈大笑：“小子，我刚才说的，就是你口中所说的糟粕，给你看看吧！瞧你小子，四十不到就开始秃顶了，的确有遗传的原因，但你可不是这样的人，人家遗传的脑门都是铮亮的，你瞧你，头上有一层毛发，却老是掉下来，显然肾水不足，营养不足；瞧你，两眼赤红，一看就是肝火旺，舌头常生燎泡？对于常起夜却尿不出的事，我就不说了，你老实告诉我，有这毛病吗？”

大夫点点头：“嗯，确实有一点，我太太已经跟我说过很多次了！再吃口香糖也能遮住一段时间，长一点就不行了！到了晚上这件事，还正常吧？”

老头儿继续冷哼：“哼，正常吗？又过了一会儿，你竟连尿都尿不出来！”

“那么，我该做什么呢？”

大夫确实很害怕，惊恐地问道。

老头儿冷哼道：“幸亏遇见我，要不你就完了！”

老头子一脸傲气地说，“你这就是眼睛里的五行失调，火气过旺，坎水气不足。必须调整五行，使其重新规整和谐调。先把自己喜欢的高强度运动，比如打篮球、长跑等，停下来。”

大夫吃惊地问：“老人，你怎么知道我做了这些运动？”

“火是阳气，可是，你的阳气活动过多，所产生的阴气却少了，这是我所能看到的。”

“好了，不要分岔，听好了，动作先停一下，什么时候调整好，什么时候再调整。然而，正如我所说的，这种激烈的活动实际上是消除精耗元的一种方式，最好停止。此外，同仁堂六味地黄丸每天一粒，连续服用一年。我看你是个医生，估计值夜班是避免不了的，什么作息规律之类的我就不说了，说估计你也办不到，尽量休息好吧。原来是另有动静，可是，哼你对我们祖辈留下的遗产竟如此冷淡，不去想它，回去平日多做点广播体操吧！”

"广播体操？"

大夫盯着老头子看，“在中学时做的那个？”

老头儿点了点头：“没错，就是那一套，记住了，要按标准动作做，这可是废了我们几个老不死的好大的功夫！”

“师傅，你还在做这个广播体操吗？”

秦岩瞪着不相信地问。

好吧，你没注意到有几个广播体操动作跟我教你的功夫很像吗？

老人对秦岩说：

秦岩恍然点头：“怪不得！”

大夫一听，也惊呆了，别人不知道，他却知道，解放以后，自广播体操普及以来，人们的体格面貌就发生了翻天覆地的变化，在华夏保健史上可谓是极其浓墨重彩的一笔。

秦岩在一旁仰望着老者，心中想道：“这老家伙这么厉害，这个大腿我可要抱得紧了，就算能学到老家伙十分之一的能耐也是赚的！

身边的刘毓秀也捂着嘴瞪眼，一脸吃惊的看着老头子，她没想到自己这个师傅还能干出这样的大事来。

老者接着说：“其他几个老不死的也还算有水平，你把重点放在转体这一项上，这是五行八荒拳里面拧体式的转换，对你身体有好处。”

“好的，谢谢老先生，我都记下来了！”

大夫说。

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