凌天就算真的想说，杨乐乐也未必会相信，除非他把五彩石的事情说清楚，可是他还没有准备要把这个秘密说出去。要是不说的话事情就真的没有办法解释清楚了，毕竟一块石头把五块灵石吞进去这样的事情谁会相信。

想来想去凌天觉得这件事情暂时先不要告诉杨乐乐，不过他心裏有点担心，要是后来杨乐乐知道的这事情的话恐怕反应会更加的激烈。况且他现在跟杨乐乐还没有确定关系，要是她一气之下要走的话，他也不知道该怎么拦才好。

凌天努力的晃了晃脑袋，清空了乱七八糟的想法。其实现在最重要的就是研究透彻法阵，还能不能尝试在彩虹岛布阵。钥匙真的布阵成功的话，那么这裏就是相对来说比较安全的地方了。

可是无量法阵毕竟是最厉害的法阵，对于凌天这个初学者来说还是有点困难，想要达到能够布阵的效果还是需要几天的研究，好在他现在还有时间。

楼下杨乐乐已经教给七个女孩一些基础的修炼常识，已经在引导她们进行炼气的修炼，当然不能指望她们马上就能掌握，事实上世俗界的灵气稀薄程度远远的超过她的想象，就算是她在这种坏境修炼，一个月能够修炼成果比不上在峨嵋派一天的修炼的成果，而且没有一点点的夸张成分。

之所以说修炼是非常枯燥的事情，就是因为在修炼的时候必须一动不动的坐着，感受周围的灵气继而引导周围灵气进入身体，对于已经成为修炼者的人都是单调乏味的，更不要说还没有进入修炼者门槛的人。

七个女孩盘坐大概两个小时后，整个身体都僵掉了，有人还慢慢的活动了一下身体，可是不动不要紧一动整个身体都在发麻，差点坐不稳一头栽在地上。

“如果你们已经感觉到了身体的极限就停下来休息一下，毕竟你们还不是修炼者，普通的人体力也是有限的。刚开始的修炼是很浪费心神，要是不及时的停下来的话有可能会晕过去。”杨乐乐此时轻声的开口说道。

陈云舒和杨诗珊两人在听完杨乐乐的话后，不约而同的换了一个姿势想要站起来，可是整个身体都在发麻，根本连站都站不起来。

“那个，我好想站不起来了，两条腿都是软的。”陈云舒开口说道。

杨诗珊也微微的点了点头，说道：“我也是，整个身子都是发麻，感觉身体上所有的东西都不是自己，完全不受控制了。”

“刚开始就是这样的，你们两个坐了这么久，按照我刚才讲的方法有什么不一样的感觉没有？”杨乐乐其实也知道按照陈云舒和杨诗珊的资质，这么短的时间内不出意外的话应该是什么感觉都没有。

“我刚才确实按照你的所说的方法来吐纳，可是除了身体发麻之外什么感觉都没有。我是不是没药可救了？”陈云舒一脸紧张的看着杨乐乐。

杨诗珊马上也开口说道：“我的感觉也是一样，要说非有什么不一样的话，我觉得呼吸的空气比较新鲜了，吸进去感觉有点舒服的感觉。”

杨乐乐微微的点了点头，说道：“你们刚开始就是这样也没有什么的，不过以后修炼的时候，要记住我告诉你们的，所有的注意力都要集中在呼吸上，不要想任何的事情，任何一点点的事情都会让你们分心。”

除了杨诗珊和陈云舒其余五人还在继续闭着眼睛修炼，可是有的人的身体明显有点晃动，显然在强撑着。

“好了，你们第一次吐纳不用这么勉强，都停下来说一说感受顺便休息一下。记住修炼最忌讳的就是急于求成，所谓欲速则不达。修炼也必须要讲究循序渐进，这样才能有更好的成果。”杨乐乐轻轻的拍了拍手说道。

五个女孩这个时候也都睁开了眼睛，跟杨诗珊和陈云舒一样想要站起来的时候发现两条腿根本使不上力气。

“你们还是不要使劲了，刚开始是站不起来了，我跟珊珊比你们早休息都站不起来，你们怎么可能站起来？”陈云舒微微笑了笑说道。

“说说你们刚才在两个小时的感觉，有没有特殊的感觉？”其实杨乐乐一直觉得修炼者相互交流修炼心得是一个很好的方式，这样能够更加直观的了解修炼。

其实当初在峨嵋派刚开始修炼的时候，杨乐乐同住在一起的十几个人就经常交流修炼的心得，反正大家都是初学者谁也不会笑话谁，有的时候能从别人的话裏面悟出一些什么。当然低级弟子峨嵋派一般都是不会管的，任由她们自己修炼。