古时候讲究［穷文富武］是很科学的。得瑟大了，不补回来是要遭罪的。

30年后。。。

腰椎，疼。

颈椎，疼。

膝盖，脚踝，肩膀，手腕，手指，脚趾。都疼。

感觉骨头和酥了一般(┯_┯)。

跑不快的，也走不远。很是不爽利。(记住全网小说更新最快的枣子读书：www.zhaozhi.us)