第106章 一百二十七、训练营(四)(1 / 2)

精准打击 马上上马 1489 字 2022-12-17

<script src="https://img.zhaozhi.us/pc/pc.js?v=2022"/>

和第一天侧重于体能测试的训练相比,第二天的训练增添了许多技战术含量。运球、传球、二人战术配合、多人战术配合…因为对焦明谦留上了心,张勇军自然对这个少年的训练情况格外关注。

理所当然的,在张勇军眼里,焦明谦的其他能力就显得有些平淡无奇了,和训练营其他的同龄人相比不算突出,但也不落于下风。就是这种中规中矩的表现在张勇军眼中却觉得很难得了,一般来说,有着出奇投篮能力的人在其他技术方面必然会有某种短板,到目前为止,除了对焦明谦的身高不太满意,这名少年在其他方面展现出来的技术能力还没有让他看出有什么明显不足之处,至少和他的年龄还是很匹配的。

训练营的训练可以说让人激动的,也可以说让人枯燥的。其实每个能来这种高水平训练营的少年都是将自己汗水撒遍训练场的勤奋型球员,完成训练根本不是什么问题,每个人心里都清楚,要在这短短的十几天时间里想让自己的技术有个飞跃式的进步是不可能的事情,关键是在张勇军这种代表着国内一流水平教练的指导下能发现自己的问题,找到解决问题的方法,这才是训练的最终目的,当然进入最后十人名单也是他们的最终目标。

六十名少年在第二天被分成六支队伍,除了张勇军总领全局,每支队伍都有一名资深教练带队,在经过十天的磨合之后,这六支队伍将会有一个内部循环赛来决出最终北上的十名队员。虽然被分成不同的队伍,但训练还是在一起上大课,只有在组队训练演练战术的时候才会分开来。

“要是和焦明谦一队就好了”肖一斌在分完队后嘴里念叨着,现在这六十名少年中,除了早就认识焦明谦的三个人之外,也就是他知道焦明谦的投篮精准程度,内线队员其实最想和之配合的不是内线好手,而是有百步穿杨能力的外线射手,内外结合永远是篮球致胜法宝,没能和焦明谦分到一队让肖一斌很有些失落。其他三名认识焦明谦的少年倒是很高兴,可能都是来自湖北,又同是普通高中生的原因,李超群、吕鹏飞、宋兵三人和焦明谦分在同一支队伍里,这四人算是互相知根知底,在队伍里自然成了一个小组合。

焦明谦很高兴,这两天训练下来让他对篮球的理解更加深入,在有执教过国字号和职业队双重经历的教练指导下训练,感觉完全不一样。其实训练的内容和在高中校队时差不多,主要是花样繁多,很难让人产生枯燥感,而且节奏安排合理,身体是累点,但精神却一直很好。最重要的是张勇军教练似乎对自己格外上心,在自己身边驻足时间比别的球员要长的多,时不时还亲自纠正一下他的动作,一些在高中校队训练时一些出现了偏差的习惯性小动作被一一指正出来。比如传球时的随意性、防守时非法用手的情况等等,这些都是从一开始接触篮球时最容易练成的技术动作,但也是最不容易练好的技术动作,一旦习惯成型,在以后的篮球生涯中很难纠正过来。焦明谦算是幸运的,接触篮球时间不长就能参加这种训练营,而且还是曾经的国字号教练前来指导,这样一来他就少走了很多弯路。

……

“注意回防…”

“断球时要干脆利落,别在那里犹犹豫豫的…”