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ps：最近出现了些问题，右手骨折，所以更新不是很给力，实在是没办法，以前习惯两只手，现在改练一指禅实在是难。

今天早上去医院，中午睡过头了，所以现在才更新实在是抱歉，小凌子会争取每天更新一章，爆更什么的估计是做不到，不过尽量争取不断更，要是有什么意外，小凌子会开单章和大家请个假。

这本书到现在已经写了一年多了，成绩很一般，不过这并不是小凌子的主业，也算是圆一个梦吧，有句话怎么说来着，说每一个十七八岁的少年对于性，在脑袋中有着比厕所还要肮脏的想法，但是却都在追求着完美的爱情。

虽然小凌子已经过了十七八岁这个年纪了，但是想想现在有的时候还是这样。

至于为什么会添加那些日本的老师，很简单啊，因为她们是老师的，但是也不知道怎么想的就将他们写进书里面了，然后也满足一下yy呗，反正无罪。

至于戚明的演艺圈之旅，之后就是一路的拿奖刷记录，这是主线，至于极限挑战还会继续往下写……

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“程赫，怎么样？”

“不怎么样！”程赫苦着一张脸说道。

这次比赛的是速度，而且还要两个人都完成才算是完成，而程赫这里出了一些问题，他早上吃太多了，现在吃不下去了，所以，这个任务对他来说实在是太痛苦了。

因为按照惯例，跑男是一个很耗费体力的游戏，这个和极限挑战是一样的，所以他就多吃了一些，但是没有想到节目组这一上来还没有运动开呢，就直接来了一个这样的节目。

“不怎么样，是怎么样啊！”戚明早上吃得也不少的，但是戚明吃饭的时间比较早，所以现在问题不大，不过因为是团体，戚明也要考虑程赫。

“我是真的很饱，节目组你们这样有没有考虑过我们的感受。”

“是啊，你们这个太狠了吧！”

不仅仅是程赫吃得多，其他人吃得也不少，因为吃饱才有体力跑啊。

跑男这个节目中有一个“跑”字，这个可比极限挑战的运动量要大，要是撕名牌的话，那真的是大运动量。

不要看电视里面就那么几十分钟，其实实际上往往是几个小时的奔跑，电视毕竟是经过剪辑的。

每一期的录制都是超过十二个小时的，但是最后剪辑出来连一百二十分钟都没有，其中很多东西都是被剪掉的。

“我们已经缩减了，本来是要四斤的！”导演如此说道。

“啥，四斤，你杀了我吧！”唐燕大声喊道。

“呜呜，这是在欺负我们两！”

“抱抱！”两个小矮人组成的团队注定的悲催的，还是相当的悲催，他们两人本来吃得就不多。

“节目组，我告诉你啊，我平时一顿饭也没有吃两斤，你现在要我吃两斤，那就是开玩笑了啊！”

众人还打算是节目组摆事实讲道理。

“游戏开始！”导演很明显没有打算和大家摆事实讲道理，大声喊道，然后就疯了。

“啊啊啊啊……”一听节目组开始，谁还管他能不能吃得下啊，先去吃再说。

“程赫，你是猪吗？”戚明一声大叫，众人转头一看都笑乐了，这个确实是有些形象，他也没有用手，直接就下嘴。

程赫丝毫不过任何卖萌的机会，对着摄像机好好的卖了一把的萌……