痛，除了痛还是痛，江牧野已经。痛的失去了意识，只剩下脑袋里闪出的一个大大的痛字，痛苦无比。石床的冰冷灌入心肺，丝毫没有减轻碎骨的疼痛，反而越发的加剧。面对这样的疼痛，江牧野就是想晕也无法晕过去，这种冰冷和碎骨的痛苦交织在一起，让他刚要晕，就被重新刺|激醒，这样的滋味恐怕天下最酷的酷刑也不过如此。
也不知道过了多久，江牧野总算感觉到碎骨的疼痛没有那么剧烈了，只剩下石床传递过来的冰冷还在不断的刺|激他的神经。
尽管如此，他还是能够清晰的感受到身体的骨骼仍旧成粉碎状态，自己还是一摊肉，瘫软在床上，一动也不能动。
“喵了个咪的……”江牧野心裏忍不住喊了一句：“这样下去要什么时候才能好啊，该不会就这么呆在这裏一直到死吧。”一点办法也没有，现在能做的就只有等，那个该死的小墨绿也不知道在院子里干什么，自己想说话都说不出来，江牧野心头烦躁，越是急躁，就越觉得时间过得太慢，等着等着，就索性什么也不去想，努力让心思进入静而后安的状态，接着就是安而后定，再接着就是定而能后慧，全身心的进入太极拳谱中说的大宁静之态。
这样的状态不久，江牧野已经感觉不到自己的身体，就好似自己轻飘飘的成一团气，漂浮在石床上，不只是痛感消失，那种彻骨的冷也消失殆尽，取而代之的是一种暖洋洋的滋味，好似睡在干草上晒太阳。
“舒服啊，舒服……，没想到老陈的拳谱还有这样的功效，上次钓鱼想试着进入这种大安宁之态都只能到定这一步，再到慧已经不可能了，想不到此刻浑身不能动弹，反而真正的进入了这样的状态，实在有点塞翁失马的感觉。”江牧野想了想，觉得也对，老陈在大安宁之态后面註释说过，想要进入这样的状态，必须放弃五味、感受不到四肢身体，人就是气，气也是人。试想，一个大活人，在手脚都能动的情况，怎么可能察觉不到自己的身体呢，如果第一次进入这样状态的人，是全身都能活动的话，那这个人一定是练习太极的奇才。
就好比一个习惯了用右手拿筷子的人，他在下意识的情况下始终会用右手拿筷子。就算刻意换成左手，他也会感觉到别扭，不可能感知不到右手的存在。
想明白的这一点，江牧野心裏忽然想，太极拳谱中最重要的两个字就是自然，这种大安宁的初次体验就必须在这种身体四肢无法动的情况下自然感知。这么说来，那自然能动的情况下，为什么就练不成呢？能动好动也是跟随自己的心，让自己的自然状态发挥出来。
米南就是好动之人，她联系太极桩就始终不行，连普通的静都很难做到，更不要说大安宁之态了。可是动也是一种自然啊？江牧野百思不得其解，想的脑袋都有点痛了，心说只有等自己骨头愈合了，能动了，再去试验一下，看看随心而动能否进入大安宁的状态。
这么想着，人有点困了，眼皮处也使不上力，一直是那种半耷拉的状态，索性就这样睡觉，学三国时的张飞，呼呼入梦。
原本这样的半睁眼，是不可能睡着的，不过江牧野现在身心都陷入这种大安宁，睡起来倒是轻而易举，也香甜无比。
真喵的爽YY，江牧野梦见自己身处在一片花园中的草坪上，一章舒适的藤蔓吊床挂在两棵巨树之间，树旁流过一条小溪，四周围猴儿、鸟儿无数，他轻松的攀上弔床，晃荡着悠闲自在，那些猴儿时不时送上些瓜果，啃起来清脆可口，正舒坦着，忽然看见一只母猩猩搔首弄姿的向自己荡来，也不知道这个家伙要干什么，就听见母猩猩说：“老公，抱抱……”
江牧野当时就“啊呀”了一声，眼见着猩猩就落在了吊床上，一伸手就把他给搂住了，还是越搂越紧，紧的他痛苦不堪，感觉骨头都要碎了，一身冷汗淋漓而下，忽然间从梦中醒来，半耷拉着的眼皮下眼睛才恢复视力，知道这是一个梦。
梦归梦，可是身体的疼痛又出现了，和刚才被猩猩用力挤压时的感觉一样，痛苦无比。
“卧槽……，这丫出啥事了……”江牧野试图再次进入大安宁境界，可是怎么也进不去了，他摆脱不了对疼痛的感受，不过很快，他就发现这次的疼痛是件好事，因为骨头正在明显的愈合，从齑粉状态一点点的聚拢，变成一块块的碎骨，接着每一块碎骨又聚拢成更大的碎骨，就这样，估摸着大概痛了两个多小时，才越来越轻，直到最后一下，腰椎处猛然一阵刺骨之痛，浑身大汗淋漓，一股脱力的感觉油然而生，不过手脚身体全都在这一刻可以动弹了。
又休息了一会，感觉有些力气了江牧野才从床上站了起来，算着也不知道画境过了多少时间，两个MM在外面打拳练武，该不会以为自己掉进马桶里去了吧。
还是先出去看看再说，于是努力集中精神，可是身体虽然恢复了气力，精神却怎么也集中不起来，费了好半天，又是一身汗，怎么也出不去。江牧野心裏是汗了又汗，唯一的办法只有跑到飞瀑潭水那里，喝上一些，或许能够彻底恢复。想到就做，拖着虚弱的身体，一步三挨的朝飞瀑行走，忍不住骂了句，喵的，什么破地蛤蟆，还说断树之力，现在搞的连缚鸡之力都没有了。一路沮丧的，终于到了潭水前，捧上一掬潭水，一饮而尽，一股清流自口中，滑入食道，再到胃里，由胃又进入四肢百骸，就好似重新给身体各处注入灵魂一样，江牧野觉得气血一下子充盈了很多。
呃啊……，忍不住一声仰天长啸，似要把全身的充盈的精力发泄出去，才能快活，想起武侠书中说的，在内功提升一个档次的时候，也会有莫名的长啸，记得最清楚的要数杨过。江牧野觉得自己此刻也是那种感觉，这一啸之后，真的是舒适无比，只觉得浑身上下，每一处都充满了精力，每一个细胞都在活跃着，随意的伸了一个懒腰，接着打起了太极拳老架，这一下可是生龙活虎，觉得自己足有陈青阳的风韵，一套拳打完，丝毫不喘。还觉得精力无限，想起天书上写吃了地蛤蟆，力大无穷，于是找到一颗碗口粗细的树，鼓足了力气，拧腰扭胯，一个太极鞭捶，吧哒一声，手掌借助全身的力量甩在了树干之上。
记得陈青阳当时用这招的时候，力量到了脚上，踏碎了地上的青砖，江牧野的脚上没用多少力，全都集中在了掌中。只听得咔哒一声，不大不小的一棵树应声而断。
“乖乖，这就练成了……”江牧野心说这玩意比吃了大还丹还牛叉，不过也是大还丹吃了也没有这么痛苦，真是吃得苦中苦，方为人上人。想起以前打架虽然力气也大，可是最主要的还是靠眼明手快，比起那些硬气功的特警，还是差了很多。现在这么一鞭捶下来，一棵树就要断了，这可是实心木的，这样大的掌力，劈断人的骨头，应该也差不离了。
有了现在这种断树之力，江牧野甚至觉得就算学校让自己代替楚云参加那什么技击比赛，他都有信心了，想象孙吴他们也都是全省的顶尖人才。自己平时看他们打，动作也都能看穿，只是发力可能有所不足，就算是吃地蛤蟆之前，他都可以和米南这样的对手有的一比，现在有了这样的力量，就算是孙吴来，江牧野也丝毫不怕。
不过江牧野本来就不喜欢参加这些个比赛，有了这身本事，用来防身之外，没事打打太极，也能然身心舒畅，不亚于吃一顿上好的宴席。江牧野追求的是随心随性，想强求时，就努力去做，不想的时候，从不刻意。