众人开始摆出格斗架势。

一半人学着刚才那名士兵扎起马步，一半的则是摆出格斗姿势。

照着之前陆风说的那样，猛击对方的腹部。

走下来巡视一圈。

越看越是觉得不满意。

怎么说，还是觉得这些人都没有达到他想要的那种训练效果。

于是乎，陆风对众人说道：

“都给我停下！”

众人停下，所有人的视线都停留在陆风的身上。

“你们都没有吃饭吗！”

“就这点力气！”

众人忍不住暗道。

他们可不是没有吃饭吗。

这么多天，他们吃的最多的都是在丛林里摘的野果。

但及时这样，面对陆风刚才的要求，他们也是尽可能的使出了自己全力。

就连这，难道还不够？

陆风接着道：

“所有人现在改变队形，给我站成方队！”

一行人呈方队队形站好。

“所有人给我扎马步！”

众人照做，都在疑惑着，是不是陆风又开始让众人进行下一项训练项目。

只有之前那名挨打的士兵，知道接下来陆风要做什么。

陆风这是打算亲自上手。

他站在众人面前，直接一个重拳就给他们的腹部来上一击。

不少的人，在挨了陆风一拳之后，直接是痛苦的倒在地上。

没过多久，训练场上绝大多数士兵就都痛苦的倒在了地上。

“所有人都给我站起来！”

“接下来，所有人必须要给我用这个力道去打！”

从白天一直到夜幕降临。

陆风让所有人褪去上衣，直到他们全身上下都出现青一块紫一块的淤青。

陆风才让他们停下。

在这种疯狂的体力消耗与肉体上的折磨之下，不少人的眼神开始迷离涣散。

“嗯。”陆风点了点头，这样的训练效果才算是初步的达到他的心里预期。

继续对众人说道：

“抗击打也分深层的抗击打，与表层的抗击打。”

“刚才你们所训练的，都是表层的抗击打。”

“接下来，开始带你们训练，你们表层肌肉的抗击打能力。”

说罢，陆风带众人来到另一块训练场地。

这一块训练场的地面，全都是用巨石铺接而成。

就像是公园里那条蜿蜒的鹅卵石路一样。

只不过那里用的是鹅卵石。

而这里，用的则是表面粗糙，棱角分明的岩石。

晒了一天的岩石表面，还散发着余热。

陆风让众人脱去上衣跟裤子。

“现在，你们给我上到这条跑道，匍匐五十个来回！”

……

训练一直持续到了后半夜，陆风才让他们停止。

现在训练场的众人，全身的精力都被抽干。

众人相互看一眼周围的战友，发现，大家的情况都差不多。

现在就算是让他们保持的站军姿的姿势站着，都好像已经要他们使出全身的力气一样。

方续看了黄继东一眼，有气无力的小声嘀咕说道：

“怎么样，还有力气嘛。”

黄继东声音有些沙哑，淡淡的说道：

“早就没力气了，全凭意志力在强撑。”

“我是真没想到陆教官是下手真狠啊。”

“白天挨的他那一拳，直到现在我都还觉得腹部在隐隐作痛。”

方续接过话茬：

“要是明天再按照这个训练强度跟训练节奏，我看我的身体八成是要废了。”

“可不是嘛。”

听到方续与黄继东的讲话，其他士兵也纷纷加入其中。

“我感觉自己肯定是换了内伤，肺里就好像是有一口淤血没有吐出来一样。”

众人是叫苦练练。

听到众人的抱怨声，就连队伍里的白磊，低下头，看着自己的身体也忍不住担忧。

他之前就是医疗兵。

今天所受到的伤，每一个星期的休息是根本恢复不过来了。

并且他们每天都有体能考核训练。

别的先不说，就拿每天早上的十公里负重训练来说。

陆风就规定所有人都必须在他规定的时间内完成训练。

可按照他们现在这副身体，这伤势，明天起不起得来还两说，更别说完成接下来的体能训练了。

众人说话的这时，陆风从远处赶了过来，手里捧着一个纸箱子。

之前，陆风让他们停下训练之后，就一个人独自离开。

也不知道干什么去了，直到现在才回来。

见到陆风回来，众人立刻是收了声。

来到众人面前，陆风将那个纸箱子放在了地上。

然后对几名士兵说道：

“你们几个，过来将这个给大家发一下。”

“是！”

被陆风叫道的那几名士兵走了过来，低头朝纸箱子里面看去。

只见里面是一瓶瓶，类似于口服液一样的药水。

外面是玻璃瓶包装，而里面是淡棕色的液体。

“所有人都把这些药水喝了。”陆风对众人道，“要不然，就你们这身体素质是绝对不可能完成明天的体能训练。”

就在刚刚，陆风离开的时候。

其实是去到厨房，按照根据之前系统给的体力药水配方，给众人熬制药水。

当然，药量都是被陆风稀释过了的。

与系统直接兑换的相比，效果没有那么显着。

当然对于他们目前的身体素质来说，也绝对是够用了的。

并且陆风还对这药水的配方进行了改良，就算是有人偷偷拿他的药水去化验研究。

也绝对是查不出什么来，顶多是把它当成是一副，可以强身健体的中药。

白磊接过药水，望着里面的淡棕色液体，有些好奇的打量了起来。

心中不由疑惑道：

“这是啥？”

“中药吗？”

“连标签都没有。”

见到身边同伴都不由分说，一饮而尽。

并且，脸上还露出一脸惬意的表情。

白磊也将药水瓶盖打开，然后一口气灌了进去。

药水在白磊的口腔中打转，犹如一股清流，冲刷的他的食道。

就在白磊将药水咽下去的那一刹那，只感觉，整个人都瞬间清爽了许多。

腹部，在隐隐发烫，身体的每个毛孔都像是被打开。

让他感觉到了一股前所未有的舒畅。

白磊整个人都惊呆了。

当医疗兵这么多年，他是从来也没有接触过，居然有这么一款药水这么神奇。

他只感觉身体的疼痛感在慢慢减轻。

体力也在一点一点恢复。

整个人的精神状态，从原先的萎靡，到现在开始重新焕发出活力。