“我们都能行！！”

ds组合的全员脸色顿时变得充满了干劲，满脸不服输。

“能行个勾吧！”

李文音翻了个白眼。

“你看看你们，劈个叉腿都是弯的，还说是啥直男？”

“看我什么看我？！还寻思个屁呀？！”

“给我下！！下去！！”

艹！！

孙献一行人满脸通红，眼珠子都快瞪的蹦出来了！

被李文音这么一刺激，多少有点承受不了。

md我就下！！

“啊！！！！”

“嗷！！！！”

慢慢的伸直腿，把筋抻开。

疼的这帮小鲜肉们嗷嗷惨叫，眼泪都挤出来几滴。

“哟哟哟，开个筋都哭出来了，能不能别这么废物？”

李文音的表情非常嘲讽，看的花琦千雪一阵满脸黑线。

汜减 75*z w*.com* 汜。“忍不住的话我可以帮你们！”

“不用！！”

孙献死死的咬着牙，终于下了一个更加标准的横叉后，抬起头，死死的盯着李文音。

似乎在说.......

“我做到了！”

而其他的小鲜肉们，也多多少少的能更标准一些了。

但李文音似乎没感觉有啥厉害的，直接拍了拍手。

“全起来吧！”

李文音看着好像开始骄傲起来的几个小鲜肉，忍不住摇了摇头。

唉！

见识与眼界限制了他们的认知啊！

“说实话，不太行，下个标准的叉都要吭哧瘪肚，水淌尿裤的，讲真......”

李文音露出了地铁老人手机的表情。

“辣眼睛！”

“？？？”

一时之间，仿佛有雷劈过。

孙献满脸都是怀疑人生的表情。

“这样吧！跟我去库房！”

李文音邪恶的一笑。

“去搬点设备过来，帮助你们开筋！！”

转身边走边嘀咕。

“真踏马邪了门了，还唱跳呢，舞蹈的基本功都这么水，什么垃圾？”

艹！！

艹！！

孙献脸一瞬间再次憋的通红。

满满的羞辱感，却无处可抒发。

虽然话难听，但孙献也知道，李文音说的是事实。

别说在李文音的眼中了！

就算是自己也知道........自己这群人的基本功.......的确很差。

三步并做两步跟上去。

md不信了！！

一整天的训练疲劳似乎都暂时被屈辱感驱赶的一干二净！！

来到库房，李文音点了几个器械，让小鲜肉们开始往训练室里搬。

“都踏马小心点，设备很贵，坏了我就把你们卖了！”

李文音撇了撇嘴。

“孙献！你给我小心点！！这都是一会儿折磨你们的器械，弄坏了可怎么办？”

“？？？”

折磨我们？

&#29306&#22914&#32&#115&#104&#117&#99&#97&#110&#103&#46&#99&#99&#32&#29306&#22914&#12290你都不加掩饰了？！

孙献咬了咬牙，咽下这强烈的委屈。

宝宝委屈，但宝宝不说.......

花琦千雪在旁边都看呆了。

好家伙！

老李！

你杀人诛心啊！

.......

看着鲜肉们蹒跚搬运设备的背影，李文音笑了。

一环套一环，自然是有李文音自己的设计的。

如果今天不来波猛料，从心理上激发出这群人的潜力，那么今晚他们一定会不满，容易让后面的训练出现纰漏。

年少的迅速成名，没有基本能力的支撑，人本身就很容易飘。

李文音要做的事情很简单，那就是从心理的定位上，直接给这帮人打回原形。

先找清楚自己的定位，那么进步起来就会很快。

至于自信.......

他们已经够自信了，甚至说已经有些自负的看不清道路，所以打击起来并不怕让他们怀疑人生，就算真的变得毫无自信，李文音也有的是办法帮他们重拾信心。

甚至不需要李文音。

当真正练有所成后，他们自己自然就会发现，什么其他的偶像组合？

脆！一碰就碎！

......

“我可真是好人啊！”

李文音摇了摇头，赞叹道。

“看呐，他们的样子多有活力，希望有一天他们可以理解我的良苦用心！”

“？”

花琦千雪脸色快拧开花了，满脸卧槽的看向李文音，感觉有点怀疑人生。

你确定你说的这叫人话？

不过，花琦千雪此时也琢磨了起来。

李文音虽然这波操作看起来不像是练偶像，更像是练兵......

但不得不说，这样训练后的效果一定会很强悍。

啧！

可以学一学！！

身为同样是偶像出身的花琦千雪，自然知道李文音的用意。

芈何 芈。一开始，最需要做的，并不是针对专业方面的提升，而是为之后训练做铺垫。

现在的体能训练看起来像是体能训练，但体能这个东西并不是一蹴而就的。

真正想要做的，就是让这些人习惯高强度，高压的体能消耗。

在舞蹈训练的时候，几乎绝大多数的新手或是基础不扎实的人，都会因为体能的消耗，渐渐无意识的影响到动作的标准程度。

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