早上来到办公室，看到我的办公桌上有一瓶diy自制酸奶。原来，这是我隔壁桌的巧昆老师送我哒，她说家里经常自制酸奶，给我品尝试试看……
一大早看到吃的，对于一个吃货来说实在是太过美好的事情了，所以我一大早就暗示自己:今天绝对是美好的一天。于是今天我始终元气满满，写听课电子记录，把下水文、磨课反思全部完成上交了、作业全改了……
心理暗示其实是很有用的，有时候一个小举动就能起大作用。例如周一周三第一节有课，比平时提前十分钟起床，打开窗户看窗外的风景，大口呼吸新鲜空气:“今天又是充满惊喜的一天了呀！”午睡醒来总感觉晕晕沉沉想赖床，把每天的水果午餐准备好，有时候一个橘子，有时候一个苹果 ，一串葡萄，小番茄……每次闹钟响起，想到等会儿可以吃冰冰凉凉的水果，一下子就有了动力。
一般学生回校的时候，会特别重视周日晚自习、周一早读。周日晚自习我总是鼓励学生准时回到课室，认真收拾好抽屉铁柜，然后坐姿端正地写一些练习进行阅读等，一直潜意识地告诉学生:“新的一周快开始了，现在做好了准备，这一周一定也会好好的。”周一的时候，第一节语文课喜欢学生佩戴好红领巾，坐姿端正，大声地朗读课文等我走进课堂，看到大家精神满满就坚信:“周一精神满满，接下来的每一天，大家一定能保持这种状态。”……
心理学家也说过，心理暗示是有用的。只要相信，幸福一定会慢慢靠近。(记住全网小说更新最快的枣子读书：www.zhaozhi.us)