新学期的修习营开始了,报名参加了瑜伽营,今天下午去上瑜伽课,果然,专业的老师,严格的教学,真好。 在做瑜伽的时候,有一个动作是踮起脚尖双手向上合十保持平衡。一开始,菜鸟如我摇摇晃晃怎么也不能保持平衡,这时老师一句话提醒:“眼睛看着前方,然后盯着一个点,试试看……”照着老师的方法去做,果然"> 新学期的修习营开始了,报名参加了瑜伽营,今天下午去上瑜伽课,果然,专业的老师,严格的教学,真好。 在做瑜伽的时候,有一个动作是踮起脚尖双手向上合十保持平衡。一开始,菜鸟如我摇摇晃晃怎么也不能保持平衡,这时老师一句话提醒:“眼睛看着前方,然后盯着一个点,试试看……”照着老师的方法去做,果然">

2020.6.3橘子日记 一点(1 / 1)

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