如果将修炼自身当成内修，将沟通天道和规则当成联系外界的外修。

那妖族、人族、灵族这些族群，都算是内外兼修。

事实上就连另一群研究天地之力的族群——巫族，也是内外兼修。

类似蓝荑和大祭司，她们也需要吸收仙力，提升自身的修为境界。

姜城以前见过唯一一个不是内外兼修的族群，是玄族。

这个族群专注于修炼体内的小世界，算是内修。

而现在的天族，则算是只外修。

他们完全放弃了修炼自身。

因为依照天族的理念，自己这副身体就是外界天地的一份子，与山川河流日月星辰没什么本质区别。

天地用得着你去专门修炼吗？

顺应自然，将自己彻底融入其中就行。

天族变强的过程，就是一步步消除自身与外界的阻隔。

与外界天地融合得越深，那就越强。

至强者甚至自己就是一方天地，一道意识就是一方天地的意志。

那手笔，要比正常仙人哼哧哼哧的催动本源施展武技高端得多。

天族的身体确实很弱，因为没有仙力元力，也没有淬炼。

但那不代表他们寿元很短暂。

因为身体和外界天地绑定在了一起。

天地不衰，身体不腐。

“这么厉害，那不是无敌了？”

姜城目前这第十重的境界不算什么，也远没有达到和周遭天地融为一体的地步。

但按照功法的描述来推断，修炼到后面，就算摧毁天族的身体，也没什么用。

他们随时能凭借着天地自然，重塑一副新的躯壳。

“有点东西啊。”

向来对修炼没多大动力的他，都难得对他们这个体系产生了一些兴趣。

因为修炼到最后，能做到很多寻常仙人办不到的事情。

这时，他察觉到外面隐隐传来一丝波动。

明明没有用神魂感知，却能通过对外界的变化，推断出有人过来。

紧接着，宗飘王的身影出现在了门口。

“怎么样，还习惯这裏么，今天我打算……”

他话还没说完，城哥就笑着迎了上去。

上下打量他一圈，还满欣慰地拍了拍他的肩膀。

“过了这么多亿年，你还是和从前一样，不错不错。”

他确实有理由高兴。

系统重启都不知道过了多少亿年了吧？

原本最担心的就是大劫结束，神位争夺落幕。

现在看到宗飘王还活得好好的，那说明自己没错过后续的大事。

“你又要玩什么花样？”

宗飘王拨开他的手，皱着眉，一脸的莫名其妙。

“我们昨天才见过，什么多少亿年？别给我耍心眼！”

昨天领教了一番之后，他知道面前这小子不是个安分的主，不能掉以轻心。

“哈？才过了一天？”

城哥愣住了。

这次更新重启，没有耗费几千万甚至上亿年吗？

“不然呢？”

宗飘王没好气地寻了个椅子坐了下来。

“难道你们以前的世界，这么短暂的一天就是一亿年吗？”