张教练此时故意挺胸抬头，双手成怀抱状微微弯曲顶在胸前。</p>

这样的动作把他那强壮的胸背肌肉凸显的淋漓尽致。</p>

本身他现在身上穿着的就是那种工字紧身背心。</p>

他再刻意摆出这种拗造型的姿势。</p>

两侧肩膀前后的肌肉块看上去简直就和健美比赛似的。</p>

棱角分明、十分有线条感！</p>

可是不管他怎么故意在梅微微面前展示自己的强壮身材。</p>

梅微微从头到尾都压根没有多看他一眼。</p>

她一直兴致满满地打量着四周的健身器械，颇为好奇地东张西望不停。</p>

就在这时候，她的目光忽然注意到了几步开外的跑步机。</p>

她顿时来了兴趣，赶紧转头朝陈子平说道：</p>

“子平你快看那个，我想玩玩那个跑步机！”</p>

陈子平呵呵一笑，给了她一个鼓励的眼神：</p>

“想玩就上去跑一下呗，试着出一下汗也挺好的。”</p>

梅微微闻言，也大着胆子迈步踏上了跑步机。</p>

陈子平伸手帮她按下了开机键，先尝试着调成了三档的速度。</p>

“你刚刚接触跑步机，不要一下子上得太快速度，先慢跑一会适应一下先。”</p>

梅微微感受到了陈子平对自己的关心。</p>

顿时满是感动地点了点头嗯了一声。</p>

不得不说，之前那个女接待还确实没有吹牛。</p>

这间健身房也不知道是老板舍得大笔投资，还是刚刚开张买的都是新器械的缘故。</p>

场所里头的设备都是最新款的，功能非常齐全丰富。</p>

就拿这个跑步机举例，跑步速度调节足足有九个档位之多。</p>

每一个档位的速度都只是相差一小截，依次递增往上走。</p>

可以满足用户对跑步速度非常细微的所有要求！</p>

一档的速度其实就和普通人慢走差不多。</p>

二档的话就类似于稍微快步的行走。</p>

而陈子平给梅微微调节的第三档，下方的传送带就类似于慢跑的速度。</p>

以梅微微不太强壮的体格来说。</p>

能以这样的跑步速度跑个几分钟，其实就已经是很疲倦的状态了。</p>

如果一口气就把速度调得飞快的话。</p>

还没等她跑出汗来呢，人就已经先跑得上气不接下气了。</p>

那样的话，对她身体不仅起不到什么锻炼的效果，反而会有害健康！</p>

看着陈子平给梅微微调节好速度。</p>

梅微微开始在跑步机上慢跑起来之后。</p>

旁边那个张教练一双眼睛滴溜溜地转了两圈。</p>

只见他用有些嫉妒的目光偷瞄了两眼陈子平。</p>

随后再用满是欣赏的眼神望向跑步机上缓慢奔跑的梅微微。</p>

心里忍不住涌现出了几分表现自己的欲望来。</p>

他当即快步上前，以一副非常专业的神情和语气朝梅微微说道：</p>

“这位美女，你这个跑步姿势有很多细节都没有做到位。”</p>

“长时间以这种错误的发力方式和角度着地，可能会对你的膝盖和脚腕造成不可逆转的损伤！”</p>

听到张教练冷不丁说出这番有些吓人的话语。</p>

梅微微的脸色顿时有些发白起来！</p>

“啊？可是……可是我一直以来都是这样跑步的啊！”</p>

“怎么这样的姿势真的有什么问题吗？”</p>(记住全网小说更新最快的枣子读书网址：www.zhaozhi.us)