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继余楷将自己满脑子废料抛开之后，才有理智的躺回床上休息，可是梦中又出现了挠人的画面。&lt;/p&gt;

第二天一早，余楷习惯性地在五点醒来了，而且感受着自己下面的一丝异样，面上就些窘迫。&lt;/p&gt;

但是回想到了那梦中的画面，咳咳，有点热。&lt;/p&gt;

余楷控制着自己去洗漱了一下，又把裤子换了下来，特别是内裤，最后还心虚地把裤子洗了，晾晒……&lt;/p&gt;

简单地穿好衣服余楷就出去跑步了，同时杨帆只是瞥了一眼，看到自家老大又洗了一遍衣服，感慨道：“这老大还真是爱干净啊，他还是继续睡吧……”&lt;/p&gt;

其实杨帆也是在这个点醒的，在这队中纪律就是如此，每天都是五点起来训练了，只是现在他身上有伤不宜进行太剧烈的运动。&lt;/p&gt;

倒头继续睡！&lt;/p&gt;

睡觉一时爽，恢复训练更加爽！&lt;/p&gt;

当余楷跑步完了之后已经是七点了，干脆地来到了食堂中打了早饭，还顺道带给了还在床上的杨帆一份。&lt;/p&gt;

不紧不慢，有条不紊。&lt;/p&gt;

……&lt;/p&gt;

另一边苏苏听到了闹钟响了，顺手关掉。&lt;/p&gt;

啊，又是早起的一天！&lt;/p&gt;

接连而来的训练总是容易让人忘记了时间，一直到了晚上，余楷陪苏苏吃完了饭，将苏苏送回宿舍的时候，余楷亲昵的摸了苏苏的头。&lt;/p&gt;

“咔擦。”&lt;/p&gt;