她随便顺口答了一个，就自己做准备活动，打算做会高抬腿。

雅晴认真的点了点头，心中默默的记了下来。

喵喵拳！

这套拳法真的是很不错，军队里面的将士每日都要练武，也就是因为伸展不开所以对膝盖还有骨质有很大的伤害。

若是每天早上能带他们做这么一套拳，那他们整个人的身子就都会舒展开来，对于练功的话，就更加有效果。

心中这样想的，就决定等下次真儿来的时候把这套全教给他，回头再让他去教将士们。

宋锦妆要是知道以后她的喵喵拳会风靡整个夏国的军营，她应该就会后悔现在起这个草率的名字了吧。

做了有一会之后，春桃的早膳就已经做好了。

她现在非常清楚宋锦妆的口味，所以在做饭的时候也能很准确的抓住她的味蕾。

还有一部分原因也是因为宋锦妆今天早上运动了，只感觉自己的胃口大开，吃了好多。

这一下春桃可是高兴极了，她最大的愿望就是希望小姐能够吃好喝好，喜欢她做的菜。

看到宋锦妆早上吃了这么多之后，平日里雅晴一定会给她找些消食的东西，毕竟吃这么多，实在不好消化。

她心中也是有点担心宋锦妆的身体，到底复核的了这么多食物吗。

但是她今天并没有太多的担心，因为昨天晚上宋锦妆吃的其实挺少的也就吃了几口虾，之后也没有再吃别的东西。

昨天晚上没有吃完的虾，已经被妥善保管好，今天春桃把他剁成了虾泥放在了粥里面。

又是一个十分新鲜的吃法，宋锦妆也感觉吃到嘴里面非常的软烂可口。(记住全网小说更新最快的枣子读书：www.zhaozhi.us)