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“小时候身体不好，说是练一练能够强身健体，一开始练的时候，也没想着练出个什么成果来，只是时间长了，学会的东西也就越来越多了。”&lt;/p&gt;

说到这里，秦玉华倒是停了下来，看向了余柒柒，“柒宝，不要怕累也不要怕辛苦，你现在付出的努力，都会给你带来意想不到的收获的。”&lt;/p&gt;

说完，秦玉华摸了摸余柒柒的头。&lt;/p&gt;

秦玉华说了这样一番话，其实也不指望余柒柒能够听懂。&lt;/p&gt;

毕竟余柒柒的年纪还小呢！&lt;/p&gt;

谁知，她说完没一会儿，就见余柒柒点了点头，仰头看向她，满脸认真的说道，“师父，我知道的，你放心吧！”&lt;/p&gt;

看到余柒柒这样认真的说自己知道，秦玉华原本是想笑的，最后也没有笑出来。&lt;/p&gt;

“师父相信柒宝！”&lt;/p&gt;

沈秉渊也不敢落后，赶紧就凑了过来，“娘，我也知道，我也会好好的练的。”&lt;/p&gt;

两个人的年纪虽然小，说过的话，却都是会做到的。&lt;/p&gt;

既然这样说了，这就必定会努力。&lt;/p&gt;

接下来的每一天，两人都是天不亮就起床，练的一身汗，再回家洗漱吃早饭，稍稍休息一会儿，就要去读书。&lt;/p&gt;

只是几天的时间，余柒柒和沈秉渊那原本胖嘟嘟的脸蛋，就消瘦了下去。&lt;/p&gt;

因为练武消耗的多，两人的饭量都比以前大了不少。&lt;/p&gt;

吃的多，也吃的好，可还是以肉眼可见的速度消瘦。&lt;/p&gt;