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由于比赛时间紧迫，宁泽每日也只能不断的苦练。&lt;/p&gt;

多少拳手为没有出场机会而伤脑筋。&lt;/p&gt;

与他们相比，宁泽不知幸运了多少倍。&lt;/p&gt;

在托马斯的帮助下周健报了一个语言学习班。&lt;/p&gt;

想要在米国生活，更好的帮助宁泽，语言不过关怎么成。&lt;/p&gt;

老美的食物相比国内要差不少，不是做的差，而是没有吃习惯。&lt;/p&gt;

吃几顿还行，天天吃就腻歪了。&lt;/p&gt;

随着宁泽年龄不断增大，他的体重控制越发困难。&lt;/p&gt;

稍微不注意就会超重很多。&lt;/p&gt;

所以这段时间托马斯重点给他找一个营养师。&lt;/p&gt;

花了大约十天的时间，终于找到了一个合适的。&lt;/p&gt;

他叫彼得·杰克逊，跟大导演同名同姓。&lt;/p&gt;

干营养师已经十年了，先后服务过几个拳手，再圈内也有了不小的名气。&lt;/p&gt;

他的到来帮了托马斯很大的忙。&lt;/p&gt;

他通过宁泽的身形、体重、年龄、运动量、天气温度以及代谢系统强弱的能力等综合判断，最终给宁泽定制了一份初期食谱。&lt;/p&gt;

因为宁泽早上和下午的运动量大，所以早餐和午餐含有大量的肉质蛋白。&lt;/p&gt;

晚上运动量小，饮食也清淡很多。&lt;/p&gt;

早餐：&lt;/p&gt;

鸡蛋、牛奶、蔬菜沙拉、牛肉、深海鱼、无糖燕麦、坚果&lt;/p&gt;

午餐：&lt;/p&gt;

少量米饭、牛肉、鸡肉、鱼肉、水果、果汁&lt;/p&gt;

晚餐：&lt;/p&gt;

牛肉汤、无糖燕麦、蔬菜沙拉、水果、果汁&lt;/p&gt;

像猪肉这种富含大量脂肪的食物完全被隔绝在食谱之外。&lt;/p&gt;

碳酸饮料也是一滴不沾。&lt;/p&gt;

尤其是比赛前更加严格。&lt;/p&gt;

饭前饭后必须称重，实时调整用餐量。&lt;/p&gt;

从此以后宁泽过上了苦行僧的生活。&lt;/p&gt;

每顿的餐品都几近相似，而且油脂含量少，味道清淡很多。&lt;/p&gt;

以前偶尔也能吃个零食啥的，现在都被杜绝了。&lt;/p&gt;

宁泽自己也决定不了自己要吃啥。&lt;/p&gt;

他欲哭无泪，这就叫自找苦吃。&lt;/p&gt;

转眼一个多月就过去了。&lt;/p&gt;

宁泽和阿塞里诺·弗雷塔斯的比赛提上日程。&lt;/p&gt;

五月二号宁泽团队出发赶去这次比赛地点新泽西州的大西洋城。&lt;/p&gt;

大西洋城距离宁泽所在的费城仅有八十公里的路程。&lt;/p&gt;

位于费城以西的临海港口。&lt;/p&gt;

大西洋城与拉斯维加斯是米国两大赌城，曾经是拳迷们心中的拳击圣地。&lt;/p&gt;

就像麦迪逊广场花园之于阿里一样，大西洋城则是泰森的象征。&lt;/p&gt;

这里是泰森的成名地，寄托了无数拳迷们的梦。&lt;/p&gt;

只是今时不同往日，如今的大西洋城没有了以往那种繁华。&lt;/p&gt;

曾经的大西洋城一年可以举办130场拳击比赛，但现在却要冷清很多。&lt;/p&gt;

在2007年大西洋城一共才举办了6场拳击比赛。&lt;/p&gt;

突破了三十年来最低点。&lt;/p&gt;

即便如此，大西洋城的拳迷们也没有对它失去希望。&lt;/p&gt;

这次霍亚把比赛场地选在这里是不是预示着大西洋城再次崛起呢？&lt;/p&gt;

社会各界人士都在观望。&lt;/p&gt;

称重仪式是在大西洋城西的凯撒酒店会议室。&lt;/p&gt;

由于有霍亚的存在，所以这里来的观众和媒体还是很多的。&lt;/p&gt;

宁泽有幸见到霍亚，这位传奇拳王。&lt;/p&gt;

霍亚从九二年出道至今已经拿到了六个级别的多个冠军。&lt;/p&gt;

他的影响远大，出场费惊人。&lt;/p&gt;

在07年5月和梅威瑟的那场比赛中，他拿走了5200万美金，梅威瑟才拿到了2500万。&lt;/p&gt;

当之无愧的拳击界吸金狂人。&lt;/p&gt;

他不仅实力厉害，而且长相英俊、儒雅。&lt;/p&gt;

平时走在路上你跟本不会把他和拳手联系在一起。&lt;/p&gt;

这也是他“金童”称号的由来。&lt;/p&gt;

他作为压轴最后出场。&lt;/p&gt;

宁泽排在第三个。&lt;/p&gt;

当宁泽走上前台称重时，并没引起多大的反响。&lt;/p&gt;

只赢过一场比赛的他，此时的影响力还是太弱，很多人都不认识他。&lt;/p&gt;

宁泽也没意见。&lt;/p&gt;

今时的他就像是含苞待放的花朵，还很青涩，哪及的上早已绚烂多姿（即将凋零）的金童霍亚。&lt;/p&gt;

就连他的对手阿塞里诺·弗雷塔斯也受到了观众们热烈的欢迎。&lt;/p&gt;

称重结束，当记者问道福勒塔斯对明天晚上比赛的看法时，福勒塔斯说道：&lt;/p&gt;

“我今年才三十三岁，正值巅峰时期，一些无名的跳梁小丑妄图挑战我，我只能说他这是痴心妄想。”&lt;/p&gt;

“他是个无知自大的年轻人，明天在拳台上我会教他怎么出拳，怎么移动步伐，当然作为前辈，我可以给他免费指导。”&lt;/p&gt;

“要不然，以他那可怜的出场费，恐怕是支付不起的。”&lt;/p&gt;

福勒塔斯说的时候眼睛不时的瞟向宁泽。&lt;/p&gt;

观众们听完他的话，都哈哈大笑了起来。&lt;/p&gt;

“真不愧是巴西‘国王’”&lt;/p&gt;