重建玉骨，就是在丹田里建造出玉骨。

这些玉骨作为玉府的根基，配合着灵砖建造出房子。

玉府建造在丹田内，用来储存灵力。

灵力在玉府中流转，变得更加精纯。

生出玉骨的过程十分痛苦，如同人的身体内长出了骨刺。

时不时的，就会刺痛你。

“你先回去，自己练习练习吧。”

闻人余阳平静得说完，自己回到床上盘腿闭目修炼起来。

冷清幽见状，将玉简和纸张收起来。

蹑手蹑脚的离开房间，出了门还贴心得把门关上了。

回到房间，冷清幽就整理纸张开始修炼。

第一步，引气入体，灌溉全身的血脉骨骼。

让它们达到充盈的状态，超过负荷会生出小小的骨粒。

如此反复，骨粒慢慢增加。

只能长到，丹田能够容纳的高度。

这个过程就要精准，如果高出丹田，就无法进入丹田。

低于丹田，就算是移进去了，还要移出继续让其生长。

低了还好说，继续增长就行。

高了的话，就要磨骨。

这个时候，就有些不美妙了。

切骨之痛，如同沙粒磨在骨血中疼痛难忍。

而且，你还要计算好，建造怎样的玉府。

方的圆的扁的，各种形态随君喜欢。

建造玉府，就是为了承装灵力。

当然是越多越好，这样灵力的威力也会更大。

目前，仙者大陆最常见的玉府就是九九方形玉府。

每层九块长度相同的灵砖，所用的是最短的玉骨。

长方形的玉府也是有的，只是玉骨的长短不一很难把握。