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达摩祖师说： 不谋其前，不虑其后，不恋当今。 行也安然，坐也安然，穷也安然，富也安然。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。这才是真正的解脫。你內心安适，就会俯仰无愧，从一天到一年，从一年到一生，活得踏实，秒秒感受安详，活在至真、至善、至美中，这才是人生的最高幸福。

云对风静对动

冷笑对刀锋

你对我我对你

转眼都成空

雨下得闹烘烘

雪飘的兴冲冲

心不痛血不红

谁会懂一切不是梦

情不伤人不尽情

人不疯狂不成梦

要不是人间有风

谁知道浮云曾经流动

没有生哪有死

没有聚哪有散

没有你的天空

爱恨也不知所终

云对风静对动

冷笑对刀锋

你对我我对你

转眼都成空

雨下得闹烘烘

雪飘的兴冲冲

心不痛血不红