“我再也不想喝了……”桃城痛苦的说道，趴倒在沙滩上无力动弹了。</p>

“还是一如既往的可怕，不管看几次都让人受不了。”大石苦笑道，擦了擦冷汗。</p>

将桃城拖回别墅，向华村葵汇报训练情况，然后吃饭休息准备下午的训练。</p>

沐云敲了敲门，走进华村葵的卧室内。</p>

“你怎么样，身体好些了么。”沐云关心道。</p>

“当然了，又不是什么大问题，才出了那么一点点血而已，现在基本已经不痛了。”华村葵温声说道，自然的依偎在沐云怀里，半眯着眼眸感受他健硕的体魄，感觉很有安全感。</p>

沐云搂抱着华村葵，如此每人在怀自然难以克制自己，双手开始不老实起来，上下作怪让华村葵脸色通红不已，但却没有任何要阻止的意思，反而极为的顺从，任凭他想怎样都可以。</p>

不一会儿两人就自然的脱去了身上的衣裳，翻滚交织在一起……</p>

下午两点，大感满足的华村葵精神饱满，召集大家宣布训练内容，同时拿出了许多潜水的简易设备。</p>

“华村教练的气色似乎很好啊，人也比上午漂亮了一些。”乾贞治细心观察得出结论。</p>

“谢谢夸奖，乾。”华村葵微笑道，她心情很不错，这一点任谁都看得出来，刚才沐云真的是让她尽情的享受到了做女人的滋味。</p>

“下午的训练该不会……”看着面前的潜水设备，越前猜测道。</p>

“没错，现在开始有氧潜水训练！”华村葵点头确认道。</p>

“这么说我们可以痛快的玩一场了！”大家先是一愣，紧接着欢呼起来。</p>

“你们要是觉得这算是玩的话那倒也无妨，这次的主要目的是为了利用海水的压力锻炼你们的身体强度！”华村葵无所谓的说道，然后解开网球拍的封印交还给他们、</p>

“我希望你们可以在潜水的时候练习挥拍！”</p>

“这样应该会很吃力的吧！？”大石担心道，四周都是水可不是开玩笑的。</p>

“的确很吃力，所以我并没有什么硬性的条件规定你们要挥拍多少次，一切以安全为主，尽自己所能就可以了。”华村葵点点头说道。</p>

虽说如此，但想必大家都不愿意落后于他人的。</p>

“不管怎么样，握到网球拍感觉舒服多了，全身的力量都一口气涌上来了！”桃城感觉自己火力全开，带上潜水装备一马当先的冲出别墅，向着广阔的大海奔跑。</p>

大家也纷纷追赶上去，装备整齐以后一起欢呼着跳入海中，一转眼的功夫就看不到人影在海面上了，全都将阵地转移到了水下。</p>

“我们所剩时间不多了，大家可要努力了，我期待你们的表现，”华村葵身穿泳装站在海边，看着泛起阵阵波浪的海面微笑道。</p>(记住全网小说更新最快的枣子读书网址：www.zhaozhi.us)