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五天之后，洛阳城中一处独院之内，绾绾端着茶水在一旁伺候，辛寒则在红后的指导下做着一套诡异的动作。

之所以说诡异，是因为这套动作实在有违武学常理，甚至有别于正常人类的动作，难度简直比瑜伽还瑜伽。

这套动作，正是红后集‘龙象波若功’、‘蛤蟆功’、‘易筋锻骨篇’、‘武当钓金蝉劲’、‘八极拳’、‘哼哈二音’、‘太极拳’等武功推演出的超级炼体功法。

这套功法共有九式，每式又有九招，一共九九八十一个动作，另有三十六种呼吸方法，十二种真气运转法门，六中声音辅修法门，因其动作九九之数，所以红后给这套功法起名为‘九九归元’。

这‘九九归元功’按照红后的说法，简直博大精深，炼骨、易筋、换髓、强化内脏，增强身体柔韧度和骨密度，简直好的没边了。

而这门功法最大的好处就在于其动作难度递增，而效果也是递增，并且这门功法是一门无限循环的功法。

当修炼之人练完八十一个动作的时候，修炼之人可以从第一个动作重新练起，但难度和效果都会增加。

也就是说这门功法理论上可以无限提高修炼之人的实力。

当然这只是红后理论上的说法，而真实的效果是，以辛寒强悍超凡的身体和远超常人的自愈恢复能力，练这‘九九归元功’至第五个动作的时候就开始冒虚汗。

第十个动作的时候身上肌肉不由自主的开始抖动，第十五个动作的时候他已经汗如雨下，身体也开始大幅度抖动，练到第二十个动作的时候，他干脆瘫软到地上。

实在是太他娘的疼了，记得以前现实中的网络上曾经有人把疼痛分成十二个级别，第十二级便是分娩产子之痛。

辛寒感觉他刚才练功的时候，那种疼痛绝对是第十二级的n倍，如他这般体魄居然只练到第二十个动作便坚持不住了。

不过他恢复力实在惊人，放弃继续修炼之后，呼吸间，便恢复了体力。

“大姐，这就是你这几个月来推演出的炼体功法？我怎么感觉这功夫练下去不死也残废啊！”辛寒恢复之后从地上爬起来大声朝红后质问到？

红后低着头，双手抓着衣角，一副娇揉造作的样子，嘟着嘴道：“人家比你小啦！”

辛寒：“......”

绾绾：“......”

“你那脑子里都想着什么呢，这个不是重点好吗？”辛寒感觉已经被红后打败了。

红后见辛寒着急，这才道：“这可是我根据你的体质，量身为你打造的炼体功法...可能在难度上出现了一点点的偏差，但效果绝对是最好的！”

辛寒苦笑道：“八十一个动作，我只练到二十个动作就痛的受不了了，这就是你说的一点点偏差？我看别叫‘九九归元功’了，干脆叫‘九九归西功’好了！”

这些动作说实在的虽然难，但辛寒自负凭他的身体素质还是能做到的，但配上那些呼吸方法，真气运行法就不行了，那种痛简直不是人类可以忍受的。

不过话说回来，虽然痛的受不了，但是效果还真是不错，他能清楚的感觉到自己筋骨的密度增加了一些，气血也更加旺盛，五脏也强大了一些，只练了二十招便有这等效果，功效可谓惊人。