小东西头顶一个王字，可能太嚣张，它伸爪子就要摸肥猫，花卷的猫爪已经按到了它头上，摸头杀……

“大哥、二哥、三哥、鸟哥、峥哥……”小白虎挨个的喊了一圈大哥，只觉得好憋屈……

一大早，唐海这边几辆车就出发前往大丽菊，几乎所有动物都带上，就大鸟、熊妈一家和猫头鹰一家没动。

大丽菊这边一些狗狗们也被人拴着遛狗绳出来。

唐海召集着大丽菊接近3000人，郭达和美国大兵左右护法，3000人和遛狗大军开始晨跑一小时。

现在动物们已经没谁特别肥胖了，大丽菊一个胖子都没有，体能储备说是渔业公司最强都不恰当，那黑水的，对方出一人大丽菊出一人，打完之后肯定大丽菊赢的多。

跑步的终点站是3公裡外，吉姆的第一家超市。

大概2500肌佬和500肌妹，热身5分钟后开跑，25分钟后到达目的地，接着每个人领取3个大肉包，再25分钟跑回来，回来后做10分钟的拉伸，也就是俗称的拉大筋，这才开始吃东西。

同是50多岁的李莲捷和甄十个，为什么一个已经接近残废，一个还保持着火热的状态？

主要还是受伤导致的，甄十个天天拉筋，自我保护功夫的一种，和瑜伽有点类似的功能，李莲捷的确练着太极，但他不是天天练，而且甄十个也练太极……

多受几次大伤，李莲捷身体就慢慢不行了。

程龙那种身上动刀上百次，老了还能继续打的，这是超人的身体素质，不能做常例。

大丽菊早上练的是筋、气，傍晚再这么跑一次，跑完后练的却是囚徒健身，算是内功和肌肉。

这3000人是大丽菊最核心精锐，渔忙的时候他们效率是逆天的。这些都是好吃好喝的养着，如果再进行枪械和战术训练，直接就是精兵了。大丽菊另外还有一万多人相当于普通士兵体能。

这是老墨那一套的管理方式，俄罗斯黑涩会也这么玩，所以世界前几号危险人物，不出动上万军队根本不可能拿下他们。

唐海觉得自己现在很可能已经上了恐怖分子名单，但这没什么，牺牲员工工作时间来锻炼，难道还能犯法？

而且大丽菊向来挺温和的，不像俄国佬。

唐海对美国不怎么忌惮，老美少爷兵好吃好喝的供着，几十年前就没能打赢中国，何况现在？美国强的是经济手段，可以用经济手段收割全世界的钱。

唐海忌惮的是俄毛子，不承认领土的协定，别国土地说占就占，还不是第一次。5000亿支援他们，还提前付款，就不怕翻脸？实际上有些地方看得出已经背信弃义了。美国这边黑人搞事，条子伯伯想镇就镇，不想就不镇，上头是自傲和狡猾的。毛子那边就没黑人，他们的光头党看到黑人就打，而且是往死里打。甚至不是自己人他们就打，喝醉的打女人，打留学生，因为是兄弟盟所以不报而已。也就是毛子现在国家财政没钱，要有钱了真不知道他们会干什么。

大丽菊这训练量，唐海觉得打美国大兵没问题，但和安娜的那些光头下属比，唐海没什么信心……

这会儿唐海在拉筋，小肉球在一旁看了一会儿，也把后腿给掰到了脖子上，外带它精通站立、倒立，除了家里的动物它打不过，出去打没输过……

马莲娜出来吃包子，唐海顺手给她带的，怎么说也是自家产业。

“明天我们去看小岛。”

“好。”

因为这样晨跑，唐海几乎天天都见到马莲娜，干脆就给马莲娜带早餐了，大肉包其实比煎培根好吃。