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修真也讲究一个循序渐进，只有一点点的修炼，才会渐入佳境。

想要一步登天，那简直就是天方夜谭。

安素东这时候修炼，是因为不停的攀爬天梯，身体经历过剧烈的运动，就会把体内沉淀的精气神释放出来，这时候不修炼天王霸体诀的话，那真是事半功倍。

他摆出了一个古怪的姿势，顿时，听着他身体骨骼开始一阵噼里啪啦的爆响，他几乎把自己都给折断了，气血顿时无法正常运转，难受的差点喷出血来。

这天王霸体诀一共分成了三个阶段，总共二十一个姿势，每一个姿势，都可以让身体强健一分。

十分钟之后，安素东开始变换第二个姿势，嘎吱嘎吱的骨骼爆响再次响起，如同在炒豆子一般，哪怕是他现在的体魄，也是无法承受的。

因为这是他强行修炼，第一个姿势都没有完全，也没有达到效果，现在强势用第二个姿势，哪怕他是铜皮铁骨，也扛不住这身体要崩坏的势头。

但处在这种古怪姿势下，他的血肉骨骼好像各自都拥有了生命一般，疯狂吸取着沉淀的能量，转化为最精纯的肉体力量。

明明肌肉线条跟肌肉纤维没有多少改变，可他能够感受到，自己的身体强度在疯狂增加，力量被肌肉疯狂吸收，沉淀下来，强健他的体魄，现在只要轻轻一握拳，都能感受到体内的磅礴的力量。

这当然是错觉，他刚刚修炼，怎么可能会有惊人的效果，但一旦真正开始修炼，肉体会不断变得强大，这是不会改变的，到时候，他拥有天神之躯，那可真是所向无敌。

安素东又开始变换姿势，骨头继续爆裂，他吐出一口鲜血，鲜血居然是黑色的，而且还有杂质在里面，这让他大惊失色，这效果也太明显了吧。

他此时浑身大汗如雨，跟进了一趟澡堂子差不多，衣服都湿透了。

一尘看的有趣，也跳过来，模仿安素东的姿势。

“哎呀，疼疼疼！”

小丫头疼的哇哇叫，连忙一屁股坐在石头上，捧着小脸道：“师父，你这练的是什么啊？疼得很。”

安素东看了她一眼，心里感觉好笑，从遇到这小丫头，一路上来灵界，这小丫头就表现的惊世骇俗，变态的可以。

现在看来，这小丫头也不是什么地方都很变态。

也有她学不来的啊。

半个小时之后，安素东把每一个姿势都尝试了一遍，身上已经疼的好像骨头被掰断了一样，他变化着姿势，再次回到第一个姿势。

他体内的能量精华正在不断的被身体吸收，很奇怪，在他重新开始运转灵力的时候，居然发现自己身体每一个细胞都在吸收灵力，让他的细胞更加强大。

原来灵力也可以吸收的啊。

安素东一时之间有点懵逼，这种灵力可以被身体肌肉细胞吸收的事情，还真是第一次遇到，但他可以很肯定，自己的身体肌肉细胞吸收灵力越多，就会越强大，体魄也会被淬炼的如同钢铁一般强大。

到时候恐怕不用法宝，仅仅一拳一脚，也能开山裂石。

这天王霸体诀还真是了不起，不知道是哪位大能高人创造的，专走修炼肉身的路数。

安素东摒弃杂念，专心致志。

引导体内血肉筋骨吸收这些灵力能量，转化成力量，然后淬炼体魄。

他这几天吃了好多东西，修炼力量，跟修真不同，修炼体魄需要摄取大量的营养物质，增强肌肉跟骨骼，不然很容易把身体给搞垮。

两个小时之后，安素东停下来，一屁股坐在石头上，呼哧呼哧大口喘着气。