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听到声音，王凡回头一看，不出意外出来的正是迪迪。

王凡抬手看了看表，现在是北京时间早上6:12。

整个湖心亭除了他们两个之外，其他人都还在呼呼大睡，包括那些摄像师们也全都还没开始工作呢。

关于这一部分的素材，节目组有架设固定摄像头进行拍摄，反正也不需要太多。

说实话，王凡是有些意外。

通过昨天晚上的聊天，王凡了解到迪迪目前正在某剧组拍摄一部古装剧，还是非常辛苦的。

而这一次参加这个节目，一方面是因为这节目确实火，能够带来一些人气的增长。

另一方面也未尝没有先对剧目进行前期宣传的意思。

“怎么不多睡会儿，之前不是说挺辛苦的嘛，难得有时间可以休息。”

听到王凡的询问，迪迪笑着摇了摇头，从这笑容之中倒是看不出什么苦涩或者不甘。

“哎呀呀，我当然想休息了，可是你也知道最近不是在拍剧嘛，要进行身材管理。

昨天晚上你做的拉条子，还有黄老师的羊肉都实在太好吃了，没忍住就多吃了点儿。

如果不及时训练的话，恐怕体重会增加的呀。”

迪迪一边和王凡说着，一边开始了简单的热身运动。

早上起来，不一上来就进行什么高强度的运动，还是需要先伸展伸展筋骨，活络活络关节的。

看得出来，迪迪还是非常热爱运动的，至少热身运动做的很熟练也很专业，比王凡强多了。

而做完热身运动之后，她才开始真正的晨练。

不仅仅有下叉，压腿，开嗓等一些简单的基础的东西，甚至还有一些哑铃训练，以及一套拳法套路。

按照迪迪的解释，这拳法招式是她要在剧中使用的，还是多熟悉一些比较好。

虽然说一大部分的心思都放在女神的晨练上，但是王凡自己的动作也没停，八段锦又打了几遍。

另一边迪迪也是练的额头开始出汗，很显然这一套下来也是个体力活，不轻松。

有的时候很多人看到别人在舞台上，在电视剧电影中表现出来的东西非常容易，非常简单。

心中总会忍不住冒出这样一个想法：谁谁谁他就是运气好，我上我也行。

其实王凡很想告诉这些人，失败的理由总是各有各样的，但是成功的途径却是千篇一律。

每一个人的成功都事出有因，只是背后的努力你看不见罢了。

也许这其中有一点点运气使然，但是就算是一头猪，找到风口也不是一件容易的事。

说实话，看着女神练的气喘吁吁，额头流汗，王凡一时间竟然有些心疼。

当这样的想法出现的时候，把他自己都吓了一跳，躲到没人的角落里掐了自己好几下。

“呸，下贱！”

到了7:00左右的时候，眼见着迪迪还在练习基本功，王凡简单的洗漱了一下，开始准备早餐。