“我好像已经把任脉给打通了。”苏牧眼冒金光，一脸得意的看着闭目修炼的阿梨。

三天二十二个穴窍，这进度也是非常不错的。

过了会儿，阿梨方才睁开眼看着他，问道：“总的多少个穴窍？”

听到这话，苏牧不觉眉头微皱。

“二十二个。”苏牧回道。

阿梨轻笑不已。

“任脉总共二十四个穴窍，你跟我说二十二个？这就算打通了？是不是通到天突穴了？”阿梨问道。

苏牧挠挠头，有些尴尬的笑了笑。

他只是下去粗略了解了下，知道胸前的一条直线经脉上的穴窍是任脉。

而背部的那一条直线的经脉，则是督脉。

这时，阿梨突然说道：“目前只需要到天突穴就可以了，下去好好了解一下督脉，然后把督脉打通，才把任脉最后两个穴窍打通。”

“这样衔接起来，才算是真正的全部打通了，只有任督二脉打通了，才能称得上真正的进步。”

阿梨此话一出，苏牧有些气馁。

好不容易打通了那么多穴窍，苏牧还以为自己进步非凡。

可是没想到，阿梨这么无情的，都不带这么打压人的。

“行，我今天太累了，明天继续，开始打通督脉的穴窍。”苏牧想了想道。

在这方面，阿梨才是自己的师父，苏牧自然得听她的。

回到房间后，苏牧并没第一时间休息，而是研究了一下督脉。

任督二脉乃是人体两条最重要的经脉，上面的穴窍打通之后，对人体肯定有很大的裨益。

而督脉，是起于人体小腹的内胞宫，出曲骨穴，再向下到达海底，往后到达尾部的长强穴，之后便沿着人体背部往上行走，到达颈背部的风府穴后，进入到脑海里面，沿着脑袋的中线，到达最顶端的百会穴，然后从额头正中间往下到达鼻尖的素髎穴，通过人中穴，到达龈交穴。

这么一算下来，督脉比任脉还要多太多了，一共有二十八个穴窍。

加上任脉的二十四个，就是六十四个。

若是把这六十四个穴窍打通之后，应该可以更上一个层次。

将这些了解一番后，苏牧信心满满的开始睡觉。

修炼这种东西，还是得一步一个脚印的慢慢来，自己三天打通了二十二个穴窍，虽然任脉还算不上真正意义上的打通。

但任督二脉打通连接之后，肯定会有非凡好处。

第二天，苏牧依然早早起来，喝了一瓶仙露水后，开始站桩，然后在那棵粗壮的树前练习八极拳。

连续开了二十二个穴窍后，是感觉力量要强大许多。

身体也要轻盈，同时更加有力，这是很不错的进步。

苏牧隐约感觉，如今的自己只怕和明劲后期的也有一战之力。

等到把任督二脉打通之后，怕是可以达到明劲巅峰。

以前的人，都是从明劲到暗劲，相当于是从外修到内修，把身体搞扎实之后才进行内修。

而苏牧现在是在外修达到一定地步之后，在阿梨的指点下，同时开始内修。

如此进步也会神速许多，有得天独厚的条件。

正当苏牧训练了一早上，吃完早饭准备上山时，不曾想几辆车一路开到自家门口，从上面走下来几个陌生面孔。(记住全网小说更新最快的枣子读书：www.zhaozhi.us)