杜彩萍却叹息道：“但是，哪怕是姜浩明前辈太信自己的实力也好，太轻敌也好，轻敌了，她其实还是踢中了萧云很多脚，并且是在荒废了训练一个多月的情况下，而那个萧云，却是天天都刻苦训练的呀。”

“因此，我们可以这样说，要训练易拳道，具有天份是非常的重要的，有的时候，它甚至比勤奋训练更强呀。你们看，这在姜浩明前辈的身上，不就可以找到答案了吗？”

于是，苏雨晴、杜彩萍、鲁实峰等人又叽叽喳喳的讨论了一会，然后就散去了。

那一边，萧云和黎练霞教练却还在进行特殊的训练，但见萧云一脚一脚的踢出，真是沉稳有力，比以前的进步很多了呢。

当特殊训练结束之后，黎练霞教练与萧云走出那训练基地的时候，太阳已经下山了，但见漫天的晚霞照在他们的身上，显得一个很帅气，另一个呢？却是非常的美艳。

这个时候，黎练霞教练与萧云赶上了那最后一趟到易云海武馆的公交车。

在车上，黎练霞教练与萧云并排在坐在那最后一排之2个位置上。由于道路不是很平整，于是那公交车就一路不停地减速、又加速，使得那些乘客的身体，都会不时地后仰或前冲。

“黎教练，完美今日为啥也要挤进公交车呀？”萧云一手抓着车上的拉环，一边不解地问黎练霞教练道。

萧云记得，前段时间，他与黎练霞教练训练完毕，都是一起走路返回易云海武馆的，这样，不但可以锻炼自己的脚力，还可以省下一笔钱来呢。

“近段时间，我和你搞特训，体力消耗太大，还是坐车回去好，容易恢复体力。”黎练霞教练谈谈地回答道。

“哦，原来是这个原因呀。”萧云心裏明白了黎练霞教练的意识。

这个时候，公交车一个大转弯却突然遇到了红灯，司机就1个狠狠的刹车，萧云和其他乘客不觉被巨大的惯性弄得向前一个大俯冲几乎跌倒。

但是那个黎练霞教练呢？她的身体却依然保持着平衡，居然坐得稳稳的。

萧云好不容易坐稳了，才惊讶地问道：“黎练霞教练，你真行，居然在这样的巨大惯性下依然稳如泰山。”

黎练霞教练却说道：“作为一个易拳道高级弟子，要时刻准备着对方进攻，因此，身体就时刻的有所准备，像现在突然的遇到惯性，对一个高级的易拳道弟子来说，是可以化解那惯性冲击力的。”

“这就是易拳道拳义所说的‘重心下移不倒翁，任你左右又东西’？意识是说，我们的身体的重心要时刻保持下移，这样就可以像不倒翁一样，任你左右的用力摇摆，等那外力过去一样，身体还是保持平衡的？”

萧云听了黎练霞教练的这一番话，真是感到很惊奇，也学到了易拳道的一个真谛，那就是易拳道和太极拳一样，也有柔中克刚的一面。

只有刚柔共济，才是易拳道一等一的高手呀。

黎练霞教练话锋一转，就对萧云说道：“刚才，你与姜浩明比试的时候，你发挥得很好呀。”

听了黎练霞教练的话，萧云开心得连眼睛也发亮了，说道：“是真的吗？”

“是真的。所以呀，那个传说是易拳道天才的姜浩明、姜浩翎等三姐弟，他们并不是神，他们身上也是有弱点。”黎练霞教练依然是淡淡地回答着。

萧云闻言，心裏一个激灵，真是五味杂陈，什么滋味都有呀。萧云自从那次与见到姜浩明前辈的妹妹姜浩琳前辈比试，被她打得惨败之后，就心裏对他们三姐弟产生了敬畏。

尽管，萧云内心也在时刻地告诫自己，要努力努力再努力，相信经过不懈的努力，他的技艺是会提升到一个高度，是足以战胜姜浩明前辈的。

但是，除了上一次姜浩明前辈可能因为是轻敌被自己KO胜之外，其余的，自己却是从来没有战胜过他呀。

于是萧云曾经在心裏怀疑过，无论自己怎样的努力，自己都是永远无法战胜姜浩明前辈的，因为，他是传说中的易拳道天才。

“黎练霞教练，但是我还是要谢谢你，假如你今天不告知我该怎样的与姜浩明前辈比试，我还真的不知道怎样打呢，说不定，又被他想场次与姜浩琳前辈比试一样，被他打得惨败。”萧云一边凝视着黎练霞教练，一边说道。

原来，今天当萧云与姜浩明前辈比试之前，黎练霞教练悄悄地走到萧云的身边，对他小声地提醒道：“姜浩明非常的了解你，于是，你一会儿与他的打法就是，让他再也不了解你的出招。”

当时，萧云听得似懂非懂的，原来，萧云知道：“每次自己与姜浩明前辈比试的时候，自己由于心情紧张，出招前都会有向前小跳的坏习惯，每当这个时候，姜浩明前辈的眼里就会闪过一丝嘲笑。”

“原来，姜浩明前辈非常的厉害，经过几次与自己交手，他就记自己的这样的一个小缺点，于是，每次与他比试的时候，他都可以对自己的动作了如指掌。”

却说那一边，呼延扬威和轩辕明帼就这么赌气似的，一边摘着水果，一边把水果放进对方的衣服裏面。