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宋青云按照古籍上绘制的植物图象，在后院的灵植园里寻找半晌，终于找到了几株灵植，可以作为天然的植物脂肪提炼油脂。

宋青云第一次炼制，还不熟练，先摘了几株，捆成结扔进青铜小鼎内，然后又开始找引火的材料。

这竹楼连锅灶都没有，难道前几任的主人都辟谷，不需要食物？

宋青云还是在竹楼内找到了引火的打火石，比起现代人习惯的天然气，她在竹楼内还得像个古代人，在这里使用打火石，打出来的火星子，在院子里找一些枯草引火，然后火便烧了起来。

宋青云忙活半天，干脆将青铜鼎扔在火堆里，仔细地端量着鼎内的变化。

火堆里燃烧正旺，青铜鼎内的植物逐渐熔炼出绿色的液体，因为加入了可以淬出植物淀粉的灵植，最后熔炼出来的液体逐渐凝固，宋青云忍着烫手，将鼎内的东西搓成一个个小丸子。

她面上依旧一片清淡，眼里却勾起一抹狡黠，将这些小丸子找了小瓶子装起来，然后忙活了大晚上，大夏天在寝室里不方便洗澡，宋青云便每晚在空间内的那个小池子里洗澡。

宋青云洗完澡，不知是不是自己的错觉，感觉身体十分轻盈。

她上次就发现，这个小池子内的水，不是普通池水，难道是传闻中的灵泉？

宋青云站在柔软的草地上，想起前世练过瑜伽的那些姿势。

有的姿势因为小时候缺乏锻炼的限制，并不能完美做出来，可是如今她轻易就能做成功，身体柔软的不可思议。

宋青云从横叉，竖叉，到将腿举到肩头，都十分轻松。

她觉得不可置信，又分开腿，反方向下腰，头部再缓缓往前延伸，以致穿过双腿，同时用双臂抱住双腿，这算是高难度的工作，如今都能轻而易举地完成，骨骼像是淬炼过般脱胎换骨，恍若柔软的面团，被她做出各种姿势。

宋青云在空间内玩乐起来，灵泉里沐浴后，身体几乎感觉不到疲惫，精神很是充足。