“达摩金钟十二关”是少林最强的防御功夫之一，与“金刚不坏体神功”并称，不同之处是前者由外而内，后者则是由内而外。

“达摩金钟十二关”号称天下防御第一，第十二关圆满之后，不仅金刚不坏，而且不怕水火毒药，更能不眠不休，功力源源不尽，堪称神奇至极。

这门功夫为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，为七十二艺硬功中最要之功夫，其练法极为繁难。

练习过程，共分十二大关，每关循序渐进，每练成三关，会有明显进步。

只是练习过程极为艰难，需要忍受大痛苦，非大毅力之人难以有成。

第一关：练习运气吐纳，培养体内真气运转，若遭击打可减少一半痛楚。

第二关：内劲及护身气功渐渐形成，体内真气亦渐深厚，能保护内脏不易受伤。练成头两关，普通击打对练者有如搔痒一般。

第三关：以棍棒等武器击打练者，打得越重，练成的速度越快，可令肌肉产生强大抵抗力毫不觉痛

练成前三关，已经算是初有小成。

直至炼成第六关，练成者已属一流高手，任何尖锥锋刃难伤，除非刺中练者的罩门、双目或重要穴道，方能致死。

哪怕是少林寺中的众位大师，能够把这门功夫练到第六关的也是少之又少。把这门功夫练到第六关以上的高僧，此时更是一人都没有。

而第十二关，现在只余传说。

自这门功夫创出至今，据说只有少林的达摩祖师练到大成境界，成就了金刚不坏之身。

对于这一门传说当中的第一防御硬功，岳文轩当然很感兴趣。

“达摩金钟十二关”的上限极高，但在少林众高僧的眼中，仍然算是一门笨功夫，愿意下苦功去练的人并不多。

岳文轩同样未必会去修炼，但拿来作为参考和研究，还是很有价值的。

“一拍两散掌”名唤一拍两散，所谓“两散”，是指拍在石上，石屑四散；拍在人身，魂飞魄散。

这路掌法就只这么一招，只因掌力太过雄浑，临敌时用不着使第二招，敌人便已毙命。

且这一掌以排山倒海般的内力为根基，要想变招换式，亦非人力之所能。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！喜欢诸天养老从火红年代开始请大家收藏：(www.zhaozhi.us)诸天养老从火红年代开始枣子读书更新速度全网最快。