吐蕃大相娘·芒布杰尚囊，因征服孙波而受到松赞干布的重用，大臣琼波·邦色心中嫉妒，使用离间计陷害并害死了尚囊，继任大相之位。后来，琼波·邦色邀请松赞干布到自己的封地藏蕃视察，试图谋害赞普，松赞干布命令噶尔·东赞前往藏蕃安置赞普的牙帐，但噶尔·东赞发现了奸谋，将其报告松赞干布，结果琼波·邦色被迫自杀，噶尔·东赞继之为大相。

松赞干布去世，其孙芒松芒赞即位，由大相噶尔·东赞辅政，噶尔·东赞掌权期间，致力于安定吐蕃内部，进行一系列制度改革，同时也继承了松赞干布的对外扩张政策。噶尔·东赞发兵征服洛沃和藏尔夏，噶尔·东赞率十二万大军攻灭白兰部，同时为避免唐朝的压力，噶尔·东赞采取积极和好的策略，两次向唐朝请求和亲。

噶尔·东赞进行税制改革，制定牛腿税制度，加强了吐蕃王朝对居无定所的游牧部落的管理，还派遣达杰·莽布支征收农田赋税，任命布金赞和玛琼为象雄度支官。在蒙布赛拉宗集会，进行户口清查，建立户口册制，为征发户丁服劳役，征集兵马、粮草提供了可靠地证据。制定法律条文，颁布成文法，这是吐蕃历史上的第一部法律。

噶尔·东赞开始对青海湖一带的吐谷浑展开大规模入侵，吐蕃彻底灭亡吐谷浑，河源郡王慕容诺曷钵与弘化公主引残部投奔凉州，至此，青藏高原大部处于吐蕃的统治下，再也没有政权可与其抗衡。此后，噶尔·东赞一直居住在吐谷浑故地，招抚吐谷浑旧部，处理善后事宜。

在从吐谷浑故地返回逻些城，不幸途中染疾，病逝于吐谷浑的日布。噶尔·东赞死后，其子赞悉若、论钦陵相继担任大相，继续把持吐蕃的政权和兵权，威望甚至超过了赞普一族。赤都松赞普发动政变，消灭论钦陵，噶尔·东赞第三子赞婆与论钦陵之子噶尔·莽布支，率部众和一些族人投降唐朝，并且以“论”为姓，成为论姓的始祖。(记住全网小说更新最快的枣子读书：www.zhaozhi.us)