确定九秒钟后，这才慢慢的将体内的气给呼出来。

之后按照阿梨所说的，只吸先前九分之一的气到丹田部位，然后闭息九秒钟，又缓缓把气吐出来。

“不行，才第一次，我就感觉脑袋有些昏胀了。”

终于弄完一次之后，苏牧急忙大口深吸了几口气。

这个方法好玩是好玩，就是有点费人。

“不着急，休息一会儿再做，也急不得，得慢慢来，循序渐进，逐渐的熟悉才行。”

阿梨倒也不着急，她一开始的时候，倒是可以连续做个几十次。

但她和苏牧是不同的，她是暗劲高手，憋气功夫相当了得。

一开始，阿梨就可以入门，而不是如苏牧这样，还得先找到气感。

“这套呼吸功法，真的是你弄出来的？”休息的时候，苏牧还是有些不太相信，怀疑的看着阿梨。

哪怕是真的触类旁通，也不可能这么快就掌握吧。

见苏牧用那种眼神打量自己，阿梨不觉翻白眼，冷声道：“看不起我？我以前就对呼吸功法有过研究，也是不断琢磨，逐渐积累之后才摸索出来的。”

“先前我结合了各家的呼吸功法，不断的调整尝试之后，这才得到的。虽然我也是站在巨人的肩膀上的，但你可是站在我肩膀上，专门跟在我屁股后面捡便宜的。”

她没有跟苏牧说，这最开始的呼吸方法，与她而言早就没有用。

之所以会研究最开始的呼吸方法，完全是为了让苏牧修炼。

等他找到气感之后，才能步入真正的主题。

“嘿嘿，我也就是怀疑下而已，看把你激动得，我继续练习一会儿试试。”

苏牧说着，又开始按照先前的方法进行修炼。

不过这一次苏牧学精了，不再那么盲目，而是悄悄和五灵珠建立勾连，利用五灵珠的灵气来滋润自己的身体。

这样的话，应该可以多撑一段时间。

果不其然，开始苏牧还只是能做到第一次就感觉脑袋发昏。

而第二次开始尝试后，连续了好几套呼吸吐纳，都感觉脑袋清明不已。

“实在不行就停下来休息下，你这已经是第五套呼吸了。”眼看一开始只能做一套呼吸的苏牧，第二次尝试，竟然就一口气做到了第五套，阿梨不觉有些担心。

同时，也有些诧异。

这提升的速度，也太快了些。

当然，距离她自己一开始尝试就是九九八十一次，还是有很大的差距的。

苏牧没有回答，而是专心在呼吸修炼上。

第六套。

第七套

最后，直接一口气做到了第九套，感觉脑袋有些晕乎后，苏牧方才停下，睁开眼。

“一口气循环了九次，感觉还不错吧？”见阿梨看着自己的眼神有些异样，惊讶得很，苏牧忍不住摸了摸鼻子笑道。

看苏牧这么高兴，阿梨反而平静下来。

随后远离苏牧几步，道：“既然你这么厉害的话，我今晚就盯着你。我的要求也不高，能够做到连续二十次呼吸吐纳就可以了。”(记住全网小说更新最快的枣子读书：www.zhaozhi.us)