1.经常爬山、游泳、潜水的男人一般拥有更强大的性功能，不应期通过锻炼可以缩短。

2.意犹未尽地喝一杯事后茶、抽一支事后烟，眼睛迅速地寻找下一次的大战场地，沙发、浴室、厨房、书桌，新鲜的环境能够激发再度冲刺的欲望。

3.老祖宗们总结的房中术是缩短不应期的金科玉律，忍精不射。在女人面前愉快地打着哈哈，假装射了，然后歇一会再战。

4.药物辅助，譬如万艾可、希爱力。

5.器械辅助，譬如真空助勃器，这玩意，类似拔火罐，通过抽除、消耗罐体中的空气，制造低压或者真空，来实现丁丁的充血，实现一柱擎天的目的。

除了我说的1、2、3条缩短不应期的方法可以再次获得快感，药物辅助和器械辅助最好不要使用，长此以往，反而有导致勃起功能障碍的风险。

男女双方，都要学会了解自己和对方的身体，在男人的绝对不应期内进行生殖器的刺激，真的很不舒服，很！不！舒！服！

女性性高潮之后有不应期吗？

尽管大多数女性有多次性高潮的潜在能力，但是，她们也有不应期，只是维持时间比男人短，甚至觉察不到而已。

男女双方的任何一方，行为上拒绝对方接触他（她）的生殖器，可以视为不应期，绝对不要勉强对方。

给大家一个温馨的忠告：

芈何 qiwuzhongwen.com 芈。1.性爱最重要的不是次数，而是质量。

2.床上的炫技永远比不上质朴而有灵感的动作。

孔子说：思而不学则殆。一个人期望太高，会迷茫，会焦虑，会变成行动的矮子，白白浪费掉许多光阴。

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