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先让我们检视一下自己的人生：

是不是当“你的认定”与外在相同时，

你就比较快乐；

是不是当“你的认定”与外在不同时，

你就比较痛苦；

想想看你和一群志同道合的人在一起，

你会比较舒服；

想想看你和一群三观不符的人在一起，

你会比较难受；

从呱呱坠地一脸懵懂，什么都不知道到似乎什么都知道的时候，你被自己塑造成了一个你，你有你的思想，你的观念，你的认知，你在生活工作中奉行着自己的原则，是非对错的判断都来自于“你的认定”。

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在生活中，很多时候你感到痛苦的原因是”你的认定“不被外界认同或者你无法认同外界而造成的，你认为应该这样或者不应该那样，似乎这世界要按”你的认定”去运作，再则，就想办法去改造世界，结果穷其一生无果，感叹这世界处处在和自己做对。

兄弟你实在是看错了什么，不是这个世界与你做对，而是这个世界真的太爱你了，你所有遇见的冲突，不公平，痛苦，都只为了引领你去看见自己内在不被满足的渴望与偏差的信念，你需要不断疗愈，修正，突破，拓展，走向你无始无终，永无边际的生命实相，因为你是永恒的存在。

当下所有让你不舒服的发生，

都只为了带你走向这个目标。

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还记得藏地僧人打造的坛城吗？数日数月辛苦打造的坛城，在建成的那一刻，精美绝伦的画面顷刻间被毁？当一切趋于完美之时，亦是限制本身，更何况我们的意识是如此片面地看待你以为的全面。

从生命的最高角度来说，生命就是一场不断突破意识疆界的过程，它不在乎你当下的观念知见对与错，是与非，它关注的是：你是否走向更完整的自己，成为爱的本身，像造物一样无条件接纳一切.....

做到不動心起念很難。（這就是瞋心）

也許一夜無夢尚是平靜，但是日頭裡要時時察覺心裡的貪嗔痴，就沒那麼簡單裡。覺察後能放下，那更不簡單。

比如微信裡每一天總會有不同的人要和你說話。

其實沒什麼可說的。

想一想，你說東，我說西，說的東西不一樣說了也白說。

而對於一些同聲共氣的人，不說也能動，說了就像是山裡頭碰到了，走一遭剛好同路而已。

說又如何？不說又如何？

我說一些話，寫一些字，發一些圖片，是為了得到回應嗎？